Thursday, July 26, 2012

ေမေမ















အေမ - သား... တကယ္လို႔ အေမမ်က္စိမျမင္ေတာ့ရင္ သားဘာလုပ္မလဲ ...
သား - သားအေမ့ကို သားတို႔ႏိုင္ငံရဲ႕ အ ေကာင္းဆံုးေဆးရံုကိုေခၚသြားၿပီးကုမယ္....
အေမ - အဲ့လိုကုလို႔မွ မေပ်ာက္ခဲ့ဘူးဆိုရင္ေရာ ..သား - အဲ့ဒါဆိုရင္ ကမၻာေပၚမွာ အေကာင္းဆံုးေဆးရံုရွိတဲ့ေနရာကို ေခၚသြားၿပီး အေမ့ကိုကုေပးမယ္..
အေမ - ေကာင္းပါၿပီကြယ္... အဲ့ဒီလို ထပ္ကုလို႔မွ အေမ့မ်က္စိမျမင္ရေသးဘူး ဆိုရင္သားဘာဆက္လုပ္မလဲ...သား - ဒါဆို သားအေမ့ကို တစ္သက္လံုးျပဳစုေစာင့္ေရွာက္မွာေပါ့.... အေမ - ဒါမွအေမ့သား...... သားကို အေမအရမ္းခ်စ္တယ္....
သား - အေမ တကယ္လို႔ သားမ်က္စိမျမင္ရေတာ့ဘူးဆိုရင္ အေမေကာဘာလုပ္မလဲဟင္..အေမ - အေမ့မ်က္လံုးေတြ သားကို ေပးလိုက္မွာေပါ့.. သားရယ္..




သင့္ဆီက သင့္ေမေမ ဘာေတြလိုအပ္ေနလဲ သင္သိသလား??

"သား အေမ့ကို ငါးရိုးေလးႏႊင္ေပးပါလား အေမ မျမင္ရလို႔...""ဟာ..အေမကလည္းဗ်ာ ဒီမွာသားလည္းမနည္းႏႊင္စားေနရတာ..အေမစားေနတာလဲၾကည့္ပါအံုး ထမင္းလံုးေတြကေအာက္က်လု႔ိ ဂရုစိုက္မွေပါ့အေမရ...."
ထမင္း၀ိုင္းမွ အေမအိုႀကီး၏ အကူအညီေတာင္းသံသည္ သားျဖစ္သူ၏ေအာ္ေငါက္သံေနာက္တြင္ တိုးလွ်ိဳးေပ်ာက္ကြယ္သြား၏...အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ေနျပီျဖစ္ေသာ သူမအတြက္ ထမင္းတလုတ္ကို ပါးစပ္ထဲထည့္ဖို႔ လက္ေတြက ငယ္ငယ္ကလို သန္သန္မာမာမရွိေတာ့...ဇရာ၏ ႏွိပ္စက္မႈသည္ သူမတစ္ကိုယ္လံုးကို တုန္တုန္ခ်ိခ်ိ ျဖစ္ေစခဲ့သည္.. သူမ၏ အေတြးမ်ားသည္ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္သံုးဆယ္ေက်ာ္ ဆီသို႔တေရြ႔ေရြ႔ ျပန္ေရာက္သြားသည္...
သားငယ္ငယ္က ထမင္းစားသည့္အခါ ထမင္းလံုးမ်ားေပပြ၍ ၾကမ္းျပင္ေပၚတြင္လည္း ျပန္႔က်ဲက်လွ်က္....ထိုဟာမ်ားကို ရွင္းရသည့္အျပင္ အရိုးစူးမွာ စိုး၍ အရိုးႏႊင္ေပးရသည္....ႏႊင္ေပးသည့္ၾကားက မေတာ္တဆ သား အရိုးစူးသည့္အခါ အရိုးျမန္ျမန္က်ေစဖို႔ ငွက္ေပ်ာသီးေခ်ာ့ေကၽြး၍သား၏ရင္ဘတ္ေလးကို ၾကင္ၾကင္နာနာသပ္ေပးၿပီး မိမိ၏ ေသခ်ာဂရုမစိုက္မႈအတြက္ကိုယ့္ကိုကိုယ္အျပစ္တင္မဆံုးျဖစ္ခဲ့ရသည္...ခုသူမကိုေတာ့သားသည္ထိုသို႔မဟုတ္ခဲ့....သားေရခ်ိဳးသည့္အခါ ေရဇလံုထဲတြင္ ေပ်ာ္ပါးျမဴးတူးေနသည့္ သားကို ေခ်ာ္လဲမွာစိုး၍ ထိန္းေက်ာင္းေပးခဲ့ဂရုတစိုက္ ေရခ်ိဳးေပးခဲ့ရသည့္ သူမ.. ခု ေရခ်ိဳးခန္းထဲရွိေရညိွမ်ားျဖင့္ ေခ်ာေနေသာၾကမ္းျပင္ကို အေမေခ်ာ္လဲမွာစိုး၍ တိုက္ခၽြတ္ရွင္းလင္းေပးရမွန္း သားသတိမထားမိခဲ့...
ေရခ်ိဳးၿပီးတိုင္း သနပ္ခါးလိမ္းတတ္သည့္ သူမအတြက္ "သားကိုယ္တိုင္ေသြးထားတာေမေမလိမ္းဖို႔ "ဆိုသည့္အေျပာမ်ိဳး သားပါးစပ္ဖ်ားကထြက္က်လာသည္ကို သူမလိုခ်င္မိသည္...သို႔ေသာ္ ငယ္စဥ္က သားကိုေပါင္ေပၚတင္၍ မိမိေသြးထားသည့္ သနပ္ခါးကို သားမ်က္ႏွာေပၚ ကိုယ္တိုင္ကိုယ္က် ပါးကြက္ညီညီလိမ္းေပးတတ္သည့္အခ်ိန္မ်ားကို သားမမွတ္မိေတာ့....သားလက္သည္းေျခသည္းေလးေတြကိုတပတ္တခါ ညွပ္ေပးတိုင္း အသားေလးကို ညွပ္မိမွာစိုး၍ ဂရုတစိုက္ ညွပ္ေပးခဲ့သည့္ သူမေမတၱာ...တခါတရံအသားကိုညွပ္မိ၍ သားဆီမွ စူးခနဲထြက္ေပၚလာသည့္ ငုိသံသည္ သူမရင္ကိုဗေလာင္ဆူေအာင္ ျပာယာခတ္ ေစခဲ့မွန္းသားမသိခဲ့.....ခုသူမလက္သည္းေျခသည္းေတြ ရွည္လာေတာ့ သားကိုယ္တိုင္ မိမိကုိ ဂရုတစိုက္ညွပ္ေပးတာမ်ိဳး တမ္းတမိသည္...သို႔ေသာ္ "ဒါေလးလုပ္တာမ်ား အေမရယ္ ကိုယ္တိုင္ပဲညွပ္လိုက္ပါလားသားမအားဘူး"ဆိုေသာ သားအေျပာေအာက္တြင္ သူမ၏စိတ္ကူးေလးမ်ားေပ်ာက္ပ်က္သြားခဲ့ရသည္.....
ကေလးပီပီ ကစားကြင္းသြားရတာ ႏွစ္သက္ေသာ သားအတြက္ တပတ္တခါ အလုပ္အားရက္သည္ သားႏွင့္အတူ ကစားကြင္းတြင္ အခ်ိန္ကုန္ေစဖို႔ျဖစ္ခဲ့သည္...ေပ်ာ္ရႊင္ျမဴးတူးေနေသာသားကိုၾကည့္ရင္းသူမရင္ထဲတြင္ တပတ္လံုး လုပ္ခဲ့သမွ် အလုပ္ အေမာေတြ အားလံုး ေျပေပ်ာက္ခဲ့ရသည္... ခုခ်ိန္ဘုရားသြားခ်င္၍ "သားဘယ္ေန႔အားလဲ အေမ့ကိုလိုက္ပို႔ပါလား"ဟူေသာ ေမွ်ာ္တလင့္လင့္အေမးကိုအလုပ္အားရက္တိုင္းသူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္ Golf သြားကစားတတ္ေသာ သား၏ အခ်ိန္မ်ားကသားကိုယ္စားအေျဖေပးခဲ့သည္....သားငယ္စဥ္ေက်ာင္းမေနရေသးခင္ကာလ သူေတြ႔သမွ် စာမ်ားကို "ေမေမဒါဘာေရးထားတာလဲဟင္ သားကိုဖတ္ျပ " ဟူ၍ တြတ္တီးတြတ္တာ ေမးတတ္သည္.... မိမိ အတြက္ သားေမးတိုင္းေက်ာင္းမေနရေသးဘူး ငါ့သားက စာေတြစိတ္၀င္စားေနျပီဟူေသာပီတိျဖင့္ သားကို ဖတ္ျပရ ရွင္းျပရသည္မွာအေမာတစ္ခုဟု မထင္မွတ္ခဲ့.....ခု သူမ မ်က္လံုးမ်ား ဇရာ၏ ႏွိပ္စက္မႈေအာက္တြင္ အရာရာကိုၾကည့္ရျမင္ရသည္မွာ မႈန္တ၀ါး၀ါး...သားကို ဘာေရးထားသည္လဲေမးေတာ့သားႏႈတ္ဖ်ား မွထြက္က် လာသည့္ " ဒီေလာက္စာလံုးႀကီးႀကီးနဲ႔ေရးထားတာ မျမင္ရဘူးလား အေမရာ "ဆိုေသာစိတ္မရွည္ေသာသား၏ေအာ္သံသည္မာရသြန္ေျပးျပီး ျပန္လာေသာကစားသမား တစ္ေယာက္ထက္ သူမရင္ကို ပို အေမာဆို႔ေစခဲ့သည္....သားငယ္ငယ္က ညအိပ္ခါနီးတိုင္း မိမိပံုျပင္စာအုပ္ေလးေတြဖတ္ျပမွ သားအိပ္ေပ်ာ္တတ္သည္...သူမသည္ သားအတြက္ ပံုေျပာဆရာမတစ္ဦးျဖစ္ခဲ့သည္...သားေမးသမွ်ကိုစိတ္ရွည္လက္ရွည္ ရွင္းျပခဲ့သည္..ခုတရားစာအုပ္ ေလးဖတ္ခ်င္သည့္အခါ သားကိုအကူညီေတာင္းမိေတာ့ "အေမကလည္းတရားေခြေတြ ရွိတာပဲနားေထာင္ပါလား " ဟူေသာ သား၏အေျပာသည္ မႈန္၀ါး၀ါးျဖစ္ေနေသာသူမ၏ မ်က္လံုးအစံုကို ေခတၱခဏ မိုးရြာေစခဲ့သည္.... သားသည္ သူငယ္စဥ္ဘ၀မိမိဂရုစိုက္မႈမ်ားကုိေမ့ေလ်ာ့ေနခဲ့သည္...မိမိ၏ လက္ရွိအသက္အရြယ္သည္ လူ႔ဘ၀၏ေန၀င္ခ်ိန္ေရာက္ေနျပီဆိုတာကို သားသတိမထားမိခဲ့...ဇရာေထာင္းလာေသာ သူမအတြက္ အစစအရာရာသည္ ငယ္စဥ္ကေလးဘ၀လို သူတစ္ပါးအကူအညီမပါဘဲ လုပ္ကိုင္ဖို႔ ခဲယဥ္းသည္ဆိုတာ သားမသိ....အကူအညီေပးေသာ ထိုသူတစ္ပါးသည္ မိမိရင္မွေမြးဖြားခဲ့ေသာ တစ္ဦးတည္းေသာသားေလး ျဖစ္ေစခ်င္သည္ကို သားေမ့ေနခဲ့သည္....ထိုဆႏၵသည္အသက္အရြယ္ႀကီးရင့္၍ လူပိုတစ္ေယာက္လိုျဖစ္ေနေသာ သူမအတြက္ သားကိုဒုကၡေပးလိုျခင္း မဟုတ္...
သားရင္ခြင္ထဲတြင္ေန၍ သား၏ ျပဳစုမႈကို ေတာင့္တမိသည္...ၾကင္နာမႈကို လိုခ်င္မိသည္..
သား၏ေမတၱာကို ေမွ်ာ္လင့္မိသည္....မိမိဘ၀၏ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္မ်ားကို သား၏ ၾကင္နာေႏြးေထြးေသာဂရုစိုက္မႈမ်ားေအာက္တြင္ ကုန္ဆံုးခ်င္မိသည့္ မိဘတစ္ယာက္၏ စိတ္ဆႏၵသပ္သပ္သာျဖစ္သည္....
သို႔ေသာ္ အထီးက်န္ဆန္လွေသာ သူမ၏ ဘ၀သည္ သူမ၏စိတ္ကူးႏွင့္ လြန္စြာျခားနားလွသည္....မိမိ ရင္ခြင္ထဲတြင္ ေပ်ာ္ရႊင္ျမဴးတူးေဆာ့ကစားေနခဲ့ေသာ သား၏ ငယ္စဥ္ကာလ ပံုရိပ္ေလးကိုျပန္လည္ျမင္ေယာင္ရင္း သူမ၏ မ်က္ရည္တစ္စသည္ ထမင္း၀ိုင္းေပၚရွိ ထမင္းပန္းကန္ထဲသို႔ ေပါက္ခနဲ...................
"သင္၏ ၾကင္နာေႏြးေထြးေသာေမတၱာတရားကို သင္၏မိဘမ်ား ေမွ်ာ္လင့္ေနၾကသည္"


စေနၿဖိဳး {S@n@y Phyo} မွတစ္ဆင့္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ 


Tuesday, July 24, 2012

Gtalk မွာ ျမန္မာလို မေပၚရဘူးဆိုရင္



Gtalk မွာ ျမန္မာလို မေပၚရဘူးဆိုရင္ ပံုမွာ ျပထားတဲ့ အတိုင္းေပါ့့ ေျဖရွင္းနည္းက လြယ္ပါတယ္
မိမိ ကြန္ပ်ဳတာမွာ Internet Explorer 9 ရွိေနလို့ အဲဒီ Internet Explorer ကို ဖြင့္လိုက္ ျပီးရင္ Internet Options ကို ျပီးရင္ Fonts မွာ Zawgyi one ကို သြားခ်ိန္းလိုက္ ...
ျပီးရင္ ျပန္ၾကည့္လိုက္ပါ ....ျမန္မာလို ျမင္ရပါျပီး ...

Gtalk နဲ့ ဘာမွ မဆိုင္ဘူးလို့ ေတာ့ မထင္လိုက္နဲ့ စမ္းၾကည့္လိုက္ပါ ။



source : http://juckse007.multiply.com  

 

Saturday, July 21, 2012

စာအုပ္မ်ား ေဒါင္း ႏုိင္သည္...

ကုိဘတင္ _ နကၡတၱ ဒီပနီက်မ္း <http://www.mediafire.com/?zx3o2vjjyzi>
ကင္း၀န္မင္းၾကီး _ ေနမိ ရကန္ <http://www.mediafire.com/?zzymm44hzdn>
က်ီးသဲေလးထပ္ဆရာေတာ္ _ စြယ္စံုေက်ာ္ထင္က်မ္း <http://www.mediafire.com/?ymnym1gnkj3>
ၾကည္ၾကည္မာ _ ဟယ္ရီေပၚတာနွင္႔အက္ဇခါဘန္အက်ဥ္းသား <http://www.mediafire.com/?mtemx2zdi2m>
 အျမင္႔ပ်ံလင္းယုန္အားဂုဏ္ျပဳျခင္း<http://www.mediafire.com/?uycngy2gmqz>
ခင္ေဆြဦး _ စစ္ကုိင္းသမီး ဒုိင္ယာရီ <http://www.mediafire.com/?numgzmwez1x>
ခင္ေမာင္ေအး _ ေရာင္စံုရုပ္ျပပ႒ာန္း၂၄ပစၥည္းနွင္႔ရွင္ခ်က္မ်ား<http://www.mediafire.com/?jgnu0mnx2ow>
ခ်စ္စိန္လြင္ _ ေဆာင္ၾကာျမိဳင္မွတ္တမ္း <http://www.mediafire.com/?t0tymunnxiy>
ခ်စ္နုိင္ _ အနွစ္ ၃၀ <http://www.mediafire.com/?t2znzmhoott>
ခ်စ္ဦးညိဳ _ စကၠရုနွင္႔ဘဒၵါ <http://www.mediafire.com/?kyykiwzz3y5>
ခ်စ္ဦးညိဳ _ ရုကၡစုိးမယားနဲ႔အျခားျပိတၱာမ်ား <http://www.mediafire.com/?kmxddty2yjn>
ဂ်ာနယ္ေက်ာ္ မမေလး _ ေသြး <http://www.mediafire.com/?zxcztjymtwt>
ဂ်ာနယ္ေက်ာ္ ဦးခ်စ္ေမာင္ _ သူ <http://www.mediafire.com/?3ynk4y3mdxk>
ေငြၾကည္ _ ၾကြၾကြရြရြ ဟာသ <http://www.mediafire.com/?ztfgmugmf43>
ေငြၾကည္ _ တုိတုိထြာထြာ ဟာသ <http://www.mediafire.com/?imnynnvjdfi>
ေငြၾကည္ _ ျပည္႔ျပည္႔၀၀ ဟာသ <http://www.mediafire.com/?mmtyzmqiymx>
ေငြၾကည္ _ မက္မေျပဟာသ <http://www.mediafire.com/?w3mnjdzvlkr>
ေငြၾကည္ _ လူတုိင္းၾကိဳက္တဲ႔ဟာသ <http://www.mediafire.com/?mgg4230jmmu>
ေငြၾကည္ _ အူလိႈက္သည္းလိႈက္ဟာသ <http://www.mediafire.com/?yojymyyjumo>
စံဇာဏီဘုိ _ အခ်စ္ေဗဒင္ <http://www.mediafire.com/?5totmnhy42m>
စံဇာဏီဘုိ _ အခ်စ္လကၡဏာ <http://www.mediafire.com/?diiyjqhbtnn>
 အရိပ္ေကာင္းေသာသစ္တစ္ပင္ <http://www.mediafire.com/?yfbt1zyjyjj>
စိန္စိန္ _ ေရႊေရာင္ညနွင္႔အျခား၀တၳဳတုိမ်ား <http://www.mediafire.com/?4yanzzmni2k>
ဆရာေဘ _ ဇမၺဳပတိမင္းခြ်တ္ခန္း၀တၳဳ <http://www.mediafire.com/?53zetvbmzzj>
ဆန္းလြင္ _ ကမၻာ႔ေတြးေခၚရွင္ၾကီးမ်ား , ၀င္းလုိက္ပံုနွိပ္တုိက္ , ရန္ကုန္ ,၁၉၉၉ ဇႏၷ၀ါရီ <http://www.mediafire.com/?1qzmmvynmfd>
ဆန္းလြင္ _ ျဖစ္တည္ျခင္းပဓါန၀ါဒ နွင္႔လူသားပဓါန၀ါဒ <http://www.mediafire.com/?gkjtz0iqowy>
ဆန္းလြင္ _ ရတနာသံုးပါးကုိယံုၾကည္ကုိးကြယ္လူသူ တစ္ေယာက္အေၾကာင္း<http://www.mediafire.com/?jt0t41gwfz7>
ေဆြမင္း. ဓနုျဖဴ _ ဘ၀တစ္ခုအမွတ္ရ <http://www.mediafire.com/?xyizzkkne5y>
ဇ၀န _ ကားထဲကမိန္းကေလး <http://www.mediafire.com/?ikjny4wvo5k>
ဇ၀န _ ကၽြန္ေတာ္႔လင္ <http://www.mediafire.com/?yz41nramzwe>
ဇ၀န _ ဆုိးေပ ၁ , မယာမီဒီယာပံုနွိပ္တုိက္ , ရန္ကုန္ , ၂၀၀၀ ေမလ <http://www.mediafire.com/?cndmzhzgyly>
ဇ၀န _ ဆုိးေပ ၂ <http://www.mediafire.com/?e2mmhonjgew>
ဇ၀န _ ဆုိးေပ ၃ <http://www.mediafire.com/?50o3yvnkqmm>
ဇ၀န _ သူပုန္ၾကီး <http://www.mediafire.com/?ghjj2amr5in>
ေဇယ် _ ေဇယ် စာတန္း , ညႊန္႔ေ႒းစာေပတုိက္ , ရန္ကုန္ , ၁၉၆၅ <http://www.mediafire.com/?2h1in2hrmud>
ေဇယ် _ ျမန္မာမ်က္ပြင္႔ <http://www.mediafire.com/?xndnby4zt0g>
ေဇာ္ဂ်ီ _ ညီသစ္ဆင္းကဗ်ာစု , အင္ၾကင္းဦးပံုနွိပ္တုိက္ , ရန္ကုန္ , ၂၀၀၃ ဧျပီ <http://www.mediafire.com/?dkwzkyy4wcd>
ဇင္သန္႔ _ စာဖတ္ျခင္း ၁ <http://www.mediafire.com/?jn2hxmzwiwd>
ဇင္သန္႔ _ စာဖတ္ျခင္း ၂ <http://www.mediafire.com/?c2lnnzuzjx5>
ဇင္သန္႔ _ စာဖတ္ျခင္း ၃ <http://www.mediafire.com/?3whtmyczymn>
ညာဏ၀ံသ _ ဂဗၵလီလာၾကဏ္း , ဟံသာ၀တီသတင္းစာတုိက္ , ရန္ကုန္ ,၁၈၉၉ <http://www.mediafire.com/?giybjqyubmr>
တုိးထက္ _ ျမန္မာျပည္အရပ္ရပ္မွလူ၀င္စားမ်ား <http://www.mediafire.com/?tuggntjhdui>
တကၠသုိလ္ဘုန္းနုိင္ _ ညီမေလးရယ္စုိးရိမ္မိတယ္ <http://www.mediafire.com/?jflwkddng2o>
တကၠသုိလ္ဘုန္းနုိင္ _ ပညာရဲ႔သေဘာ <http://www.mediafire.com/?qjqffmwmg0c>
တင္မုိး _ ဖလ္မီးအိမ္ <http://www.mediafire.com/?1mizizjwdnz>
တင္ေမာင္ _ တုိင္းျပည္ကနုနု မုန္တုိင္းက ထန္ထန္ <http://www.mediafire.com/?0mmk34kxtx1>
တုိက္စုိး _ ပညာသုိက္ <http://www.mediafire.com/?odt4nzlmrny>
ထူးေဆြေအာင္ _ ေျဗာစည္တီး၍လွဴလုိက္သည္ <http://www.mediafire.com/?hnd2woyywmj>
ထူးေဆြေအာင္ _ မေၾကာက္ဖူးလုိ႔ဆုိ <http://www.mediafire.com/?mttkmk55zjy>
ထူးေဆြေအာင္ _ မေပ်ာ္ရင္ေကာ <http://www.mediafire.com/?ogn4ziihzny>
ထူးေဆြေအာင္ _ မန္က်ည္းပင္တန္းရဲ႔မီဒီယာ <http://www.mediafire.com/?5nyzmzoglng>
ထူးေဆြေအာင္ _ ျမင္းမုိရ္ေတာင္ထိပ္မွသဲပြင္႔ကေလးမ်ား <http://www.mediafire.com/?m2yq1zmw2wg>
ဒဂုန္ေရႊမွ်ား _ ကမၻာေျမေအာက္ခရီး <http://www.mediafire.com/?jzne3ki0ymo>
ဒဂုန္ေရႊမွ်ား _ငယ္ကခ်စ္အနွစ္တစ္ရာနွင္႔လက္ေရြးစင္၀တၳဳမ်ား <http://www.mediafire.com/?mtzcymmmnjm>
ဒဂုန္ေရႊမွ်ား _
ေစာရသက္ျပင္းနွင္႔အျခား၀တၳဳတုိမ်ား<http://www.mediafire.com/?ktin4nr35mg>
ဒဂုန္ေရႊမွ်ား _ နီနီေလး <http://www.mediafire.com/?5mtmuogmm3y>
ဒဂုန္ေရႊမွ်ား _ ေမ၀ါ၏ကလဲ႔စား <http://www.mediafire.com/?w2ijqym4mdz>
ဒဂုန္ေရႊမွ်ား _ ရုပ္ထုက်ိန္စာ <http://www.mediafire.com/?yy2j2jynzuw>
ဒဂုန္ေရႊမွ်ား _ ေရႊစင္နတ္ဘုရား <http://www.mediafire.com/?goydytmzdym>
ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ _ ေၾကာက္ရြံ႔ျခင္းမွ လြတ္ကင္းေရး <http://www.mediafire.com/?25atcoym5km>
ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ _ ျမန္မာျပည္ကလာတဲ႔စာ <http://www.mediafire.com/?jflahzynzdz>
ေဒါက္တာတုိးလွ _ ကုန္းေဘာင္ေရႊျပည္ <http://www.mediafire.com/?mzy1ynanjmj>
ေဒါက္တာဘေမာ္ _ ဗမာ႔လက္ငင္း-လြတ္လပ္ေရး <http://www.mediafire.com/?hjgnzy5naiq>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ေတာ္ကူးဆရာေတာ္ ဘ၀ဆည္းဆာနွင္႔ က်င္႔စဥ္တရား <http://www.mediafire.com/?mnazonuiadn>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဗုဒၶဘာသာစာရိတၱပညာနွင္႔က်င္႔၀တ္မ်ား <http://www.mediafire.com/?hgmuzqxyvqe>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဗုဒၶ၀ါဒနွင္႔ေခတ္သစ္ဘ၀ <http://www.mediafire.com/?yekzyz5mnyz>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဗုဒၶအဘိဓမၼာအနွစ္ခ်ဳပ္ <http://www.mediafire.com/?iy5myzk3mzz>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဘ၀ကိစၥနွင္႔ဘ၀ပန္းတုိင္ <http://www.mediafire.com/?hdngmmmnyyv>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဘ၀ခ်မ္းသာေရး <http://www.mediafire.com/?zo5m13jinrn>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဘ၀ဖန္တီးရွင္ ကံတရား <http://www.mediafire.com/?zrkn4qnm2yt>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဘ၀လမ္းနွစ္သြယ္ <http://www.mediafire.com/?yozezgtlj5h>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဘ၀ရည္မွန္းခ်က္နွင္႔ဘ၀ပန္းတုိင္ <http://www.mediafire.com/?yinzymdzaqz>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဘ၀လြတ္ေျမာက္ေရးနွင္႔အရိယသစၥာ <http://www.mediafire.com/?jfffdq1myze>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ဘ၀ေအာင္ျမင္ေရးသုိ႔ေရွးရႈၾက <http://www.mediafire.com/?jjg5ymyj3wn>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ ေရွးဘ၀ေနာက္ဘ၀ သိပၸံနည္းက်အေထာက္အထားမ်ား <http://www.mediafire.com/?u5f2cjgkuzj>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ အေကာင္းဆံုးဘ၀လမ္းညႊန္မႈ <http://www.mediafire.com/?jxnhzx2yndd>
ေဒါက္တာမင္းတင္မြန္ _ အျမတ္ဆံုးပန္းတုိင္ဧကန္ပုိင္ ဒုတိယတြဲ <http://www.mediafire.com/?tnljdvm1m0n>
ေဒါက္တာအရွင္ပညိႆရ _ တရားခ်စ္တဲ႔သူ <http://www.mediafire.com/?my2kzmm1io4>
ေဒါက္တာအရွင္ပညိႆရ _ လုိအင္ဆႏၵေတြျပည္႔ပါေစ <http://www.mediafire.com/?5nmfnz2dgml>
နီကုိရဲ _ ကၽြန္ေတာ္နွင္႔ေစ်းသည္အလြဲမ်ား <http://www.mediafire.com/?1jrznu5klyt>
နီကုိရဲ _ ဇက္ေပၚကဆီးသီး <http://www.mediafire.com/?fynhyuztwuj>
နီကုိရဲ _ လြယ္အိတ္ထဲကအလြဲမ်ား <http://www.mediafire.com/?b2jgy3yyn2m>
နီကုိရဲ _ သံစုံၾကဴးတဲ႔ည <http://www.mediafire.com/?gurbiqgo4mm>
ေနလင္း _ လူရွင္သခၤ်ိဳင္းမ်ားအေၾကာင္း <http://www.mediafire.com/?5jme5i2muqq>
နတ္ႏြယ္ _ တဖန္ျပန္၍မနုိးေသာေ၀ဒနာ <http://www.mediafire.com/?nnyzj4omzxq>
နုိင္ပန္းလွ _ ရာဇဓိရာဇ္အေရးေတာ္ပံုက်မ္း <http://www.mediafire.com/?mikgmy2nixq>
ပုညခင္ _ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ရဲ႔ျဖစ္တည္မႈ <http://www.mediafire.com/?nmlin4jnyj2>
ေဖျမင္႔ _ ေဘဘီလံုမွာအခ်မ္းသာဆံုးပုဂၢိဳလ္ <http://www.mediafire.com/?mdojumyzkj1>
ဖ်ာပံုတုိက္သစ္ဆရာေတာ္ _ သုေတသနသရုပ္ျပအဘိဓာန္ ၂၀၀၇ <http://www.mediafire.com/?w2xznjg0jrw>
ဗဂ်ီေအာင္စုိး _ စာမဲ႔ကဗ်ာ <http://www.mediafire.com/?nidtgyzyiiz>
ဗားကရာဆရာေတာ္ _ အဘိဓမၼတၳသဂၤဟ ပါဌ္နိႆယ <http://www.mediafire.com/?mmntyxjz4mm>
ဘခုိင္ _ ဂ်ာမဏီအတြင္းေရး <http://www.mediafire.com/?ykd1tzzmzwm>
ဘေလာ္ဂါနွင္႔ ကဗ်ာဆရာ/မမ်ား _ ေကာင္းကင္မ်ား၏အတၳဳပၸတၱိ<http://www.mediafire.com/?uhxiyieninz>
ဘုရားသားေတာ္ _ သာသနာ႔လြတ္လပ္ေရးတုိက္ပြဲနွင့္၀ိနည္းဓိုရ္ဖန္တီးေရးဥပေဒ(မူၾကမ္း) <http://www.mediafire.com/?om53zxnzmgj>
ဘႏၵႏၱကိတၱိသာရ ဓမၼဒႆနၾသ၀ါဒမ်ား <http://www.mediafire.com/?dybndb3lfyl>
ဘဒၵႏၱကိတၱိသာရ _ ဗုဒၶညႊန္ၾကား မေသေဆးတရား <http://www.mediafire.com/?zsmx2dablu2>
ဘဒၵႏၱဇာဂရာဘိ၀ံသ _ နာဂလုိဏ္ဂူ အဓိ႒ာန္က်င္႔စဥ္နွင္႔ လယ္တီ၀ိပႆနာ <http://www.mediafire.com/?mzzkmymnqzz>
ဘဒၵႏၱဇာဂရာဘိ၀ံသ _ လယ္တီ၀ိပႆနာ အမွတ္ ၃ <http://www.mediafire.com/?nmwjyztknqh>
ဘဒၵႏၱဇာဂရာဘိ၀ံသ _ လယ္တီ၀ိပႆနာ အမွတ္ ၄ <http://www.mediafire.com/?wmwzyum4nl2>
ဘဒၵႏၱဇာဂရာဘိ၀ံသ _ လယ္တီ၀ိပႆနာ အမွတ္ ၅ <http://www.mediafire.com/?u3yj4ziyjfr>
မစႏၵာ _ ဂ်ီေဟာသူ <http://www.mediafire.com/?tyylnjt3hzt>
မစႏၵာ _ ပုစၧာ <http://www.mediafire.com/?4ezm2tguhzn>
မ၀င္းျမင္႔ _ ေရျပာအုိင္မွဇာတ္လမ္းမ်ား <http://www.mediafire.com/?ezmwmzinujg>
မဟာေဗာဓိျမိဳင္ဆရာေတာ္ _ ကဗ်ာ႔နန္းေတာ္ <http://www.mediafire.com/?gjerznjjnto>
ေမျငိမ္း _ သတင္းသမားသတိထားစရာ ျမန္မာစာနွင္႔စကားသံမ်ား <http://www.mediafire.com/?jmdjmzolygu>
မုိးကုတ္ဆရာေတာ္ _ သုညတ တရား ၾကိဳးစားျပီး ေဟာရစ္ပါကြာတဲ႔ <http://www.mediafire.com/?tykilmjnet4>
မုိးကုတ္ဆရာေတာ္ _ သစၥာ၄ပါးတရားေတာ္ <http://www.mediafire.com/?mmnyqzydynz>
မုိးကုတ္ဆရာေတာ္ _ေဇာ၇ၾကိမ္အက်ိဳးေပးပံု.ကပ္ေက်ာ္တရားေတာ္ <http://www.mediafire.com/?t11ac1wwdnt>
မုိးကုတ္ဆရာေတာ္ _ စူဠေ၀ဒလႅသုတ္-၀ိသာခနွင္႔ဓမၼဒိႏၷာအေမးအေျဖမ်ား<http://www.mediafire.com/?1ftzjm5yvnz>
မုိးကုတ္ဆရာေတာ္ ေသာတာပန္ျဖစ္ဖုိ႔နွစ္ခ်က္-ေ၀ဒနာ၀ိပႆနာရႈနည္း<http://www.mediafire.com/?ndmmlmd2vyf>
မုိးမုိး _ ေ၀ဒနာၾကာနီပြင္႔ <http://www.mediafire.com/?25ndwmm25mw>
မုိးမုိး _ သိကၡာရွိတဲ႔မုန္႔ဟင္းခါး <http://www.mediafire.com/?0mmt5jnhdhn>
မင္းျမတ္သူရ _ ဆားပုလင္းမင္းေအာင္နွင္႔ပန္းကုိးပြင္႔ေဒ၀ီ <http://www.mediafire.com/?yijym5yydyy>
မင္းျမတ္သူရ _ ေရႊခ်မ္းသာ ေငြခ်မ္းသာ <http://www.mediafire.com/?zj4mtzno5md>
မင္းလူ _ ခ်စ္ျမားရွင္အစ ခ်စ္ျမားရွင္အဆံုး <http://www.mediafire.com/?m3n4zgetih1>
မင္းသိခၤ _ ဆားပုလင္းနွင္းေမာင္နွင္႔ ပ်ားစြဲေသာမုတ္ဆိတ္<http://www.mediafire.com/?mqxzomhdmnw>
မင္းသိခၤ _ ဆားပုလင္းနွင္းေမာင္နွင္႔ျမိဳင္မဟာမျမေလး <http://www.mediafire.com/?yewfu0zzmjo>
မင္းသိခၤ _ ေပတလူ <http://www.mediafire.com/?ml21knmljy0>
မင္းသိခၤ _ ပုဏၰားဘကြန္း ၁ <http://www.mediafire.com/?2juimngjrmm>
မင္းသိခၤ _ ပုဏၰားဘကြန္း ၂ <http://www.mediafire.com/?uqmwhy5tonf>
မင္းသိခၤ _ ျဖစ္ခ်င္တာျဖစ္ေမာင္ဘခ်စ္ ၁ <http://www.mediafire.com/?jrwmtjojeji>
မင္းသိခၤ _ ျဖစ္ခ်င္တာျဖစ္ေမာင္ဘခ်စ္ ၂ <http://www.mediafire.com/?d2nh3ynloym>
မင္းသိခၤ _ မေနာမယထမင္း၀ုိင္း <http://www.mediafire.com/?nmqwn4zy2tn>
မင္းသိခၤ _ မုိးနဲ႔အတူ <http://www.mediafire.com/?diodmmyxymj>
မင္းသိခၤ _ ေျမေလွ်ာက္၀ိဇၹာေရႊျမသာ ၁ <http://www.mediafire.com/?dm3wqzqiyhl>
မင္းသိခၤ _ ေျမေလွ်ာက္၀ိဇၹာေရႊျမသာ ၂ <http://www.mediafire.com/?tmjkfy4nzg3>
မင္းသိခၤ _ ေျမေလွ်ာက္၀ိဇၹာေရႊျမသာ ၃ <http://www.mediafire.com/?emnyzyw2omy>
မင္းသိခၤ _ ေရေမွ်ာကမ္းတင္ေအာင္ဗဒင္ <http://www.mediafire.com/?ntnn2fau5my>
ေမာင္စိန္ _ ဘဏ္ေငြစကၠဴတန္ဖုိး <http://www.mediafire.com/?jy5ijzjnoyn>
ေမာင္ထင္ _ ဗမာ႔နုိင္ငံေရးသုခမိန္ <http://www.mediafire.com/?k52ymmmugu2>
ေမာင္ထြန္းသူ _ အုိဟင္နရီ၏၀တၳဳတုိမ်ား <http://www.mediafire.com/?2mnnq4zgmma>
ေမာင္ဒီ _ အဂၤလိပ္အသံထြက္ကိစၥ <http://www.mediafire.com/?zn2imdoeote>
ေမာင္ထင္ _ ေယာမင္းၾကီးဦးဖုိးလႈိင္နဲ႔ ရာဇဓမၼသဂၤဟက်မ္း <http://www.mediafire.com/?zmfyrcnxhz1>
ေမာင္ေပၚထြန္း _ ေသေျပးရွင္ေျပး <http://www.mediafire.com/?mwn11zoih5k>
ေမာင္ဗုိလ္ေမႊး _ ျမန္မာ႔ပံုတုိပတ္စမ်ား <http://www.mediafire.com/?yydmomjmeyz>
ေမာင္ဘုိသစ္ _ ကဗ်ာေရးနည္း နိသ်ည္း <http://www.mediafire.com/?an2tzymdidf>
ေမာင္သာရ _ က်ဥ္တုတ္ခံ၀ံ႔ မခံ၀ံ႔ <http://www.mediafire.com/?t1kz51kwzwn>
မ်ိဳးသူရ _ ေန႔စဥ္သံုးအင္တာနက္. Everyday Internet <http://www.mediafire.com/?jjbyniqdwwz>
ျမသန္းတင္႔ _ နွစ္ ၁၀၀ ကမၻာ႔စံုေထာက္၀တၳဳတုိမ်ား၂ <http://www.mediafire.com/?2jhatmy02zy>
ျမတ္သူ _ ကုိရမ္အဘိဓါန္ ၁ <http://www.mediafire.com/?qyyrntmj2ab>
ျမတ္သူ _ ကုိရမ္အဘိဓါန္ ၂ <http://www.mediafire.com/?nzomgdymuyy>
ျမန္န္မာသမားေတာ္ၾကီးမ်ား _ နွစ္ေပါင္း၂၀၀ ျမန္မာ႔ေဆးပညာ , သုဓမၼာပံုနွိပ္တုိက္, ရန္ကုန္ , ၂၈.၈.၁၉၇၁ <http://www.mediafire.com/?tntyimkmqqb>
ရေ၀ႏြယ္ _ ရုပ္လွခ်င္ရင္ <http://www.mediafire.com/?iyvyjn5jrtm>
ရဲေကာင္းထက္ _ ကမၻာကုိ ကုိင္လႈပ္သူမ်ား <http://www.mediafire.com/?4jimx1dklnm>
ရဲစတုိင္း _ ျပံဳးျပီးမွရယ္ <http://www.mediafire.com/?zd2zjlhfnq5>
ရန္ကုန္ဘေဆြ _ ေရႊ၀ါျပည္ <http://www.mediafire.com/?ndnxybgnooj>
ရန္ေအာင္ _ အိမ္ေထာင္ေရးအဘိဓမၼာ <http://www.mediafire.com/?szzw4hz2p1t>
ရန္ေအာင္ေမာင္ေမာင္ _ ေထာင္တစ္သက္အေတြ႔အၾကံဳ ,သီရိေမေရာင္စံုပံုနွိပ္တုိက္,
ရန္ကုန္ , ၂၀၀၄ ဧျပီ <http://www.mediafire.com/?jrefzml0lnf>
ေရႊစၾကာ _ ကုန္းေဘာင္ျပင္သစ္ <http://www.mediafire.com/?nyzyjny0bmz>
ေရႊဘုိ မိမိၾကီး _ အနာဂါရိကဓမၼပါလ <http://www.mediafire.com/?tmvxdzzivtg>
ေရႊဥေဒါင္း + ၅ _ စာေရးဆရာတုိ႔၏ ပထမဆံုးလက္ရာမြန္မ်ား<http://www.mediafire.com/?n2cnl2megml>
ေရႊဥေဒါင္း _ အေတြးအျမင္နဲ႔ရႈေထာင္႔ <http://www.mediafire.com/?xxmcze44xz3>
လွပုိင္ _ မဟာသက်သီဟဘုရားသမုိင္း , ၆.၂.၁၉၆၄ <http://www.mediafire.com/?zyjzzmymgmg>
လယ္တီဆရာေတာ္ _ နုိင္ငံျခားပုစၧာ အေျဖေပါင္းခ်ဳပ္ <http://www.mediafire.com/?yydidzwkue2>
လယ္တီဆရာေတာ္ _ လယ္တီဒီပနီေပါင္းခ်ဳပ္ ျမန္မာ-အဂၤလိပ္ ၃ က်မ္းတြဲ<http://www.mediafire.com/?dnqokwxmmm2>
လယ္တီဆရာေတာ္ _ လယ္တီနိဗၺာန္တရားေတာ္မ်ား <http://www.mediafire.com/?mmhizaznnnu>
လယ္တီဆရာေတာ္ _ အဘိဓမၼာပရမတၳသံခိပ္က်မ္း သံေပါက္လကၤာ <http://www.mediafire.com/?gjy2yhjtnvz>
ေ၀ယံလင္းေခါင္ _ သူေတာ္ငေတ၏ဂမၻီရ၀တၳဳတုိမ်ား <http://www.mediafire.com/?ktnjwtzzkmm>
၀င္းတင္႔ထြန္း _ ေျခာက္တုိက္မွာ ေလာက္ကိုက္တာခံဖူးသလား နွင္႔အျခားေထာင္၀တၱဳတုိမ်ား <http://www.mediafire.com/?cdntnnitjym>
၀င္းသိန္းဦး _ ေရွ႔ဘ၀ေနာက္ဘ၀ဗုဒၶမေ၀ဖန္နွင္႔..<http://www.mediafire.com/?zzjyyhza5ew>
၀င္းဦး _ မိန္းမလွ အမုန္း <http://www.mediafire.com/?hfkj5qwy4zo>
သတုိးေတဇ _ ကြယ္လြန္သူတုိ႔၀ိညာဥ္ <http://www.mediafire.com/?dmzzqrn0k5i>
သတုိးေတဇ _ သုႆန္ေျမက မိစၧာ <http://www.mediafire.com/?ixwmyltj1wz>
သေျပကန္ဆရာေတာ္ _ ေဗာဇၥ်င္ခုနွစ္ပါးတရားျမတ္ရတနာ <http://www.mediafire.com/?zzlmtmujmnj>
သေျပကန္ဆရာေတာ္ _ နိဗၺာန္ခ်မ္းသာ တရားေတာ္မ်ား <http://www.mediafire.com/?rz2zz2rmyuy>
သေျပကန္ဆရာေတာ္ _ သေျပကန္တရားေပါင္းခ်ဳပ္ အမွတ္ ၁ <http://www.mediafire.com/?luwmmvjwmzm>
သေျပကန္ဆရာေတာ္ _ သေျပကန္တရားေပါင္းခ်ဳပ္ အမွတ္၂ <http://www.mediafire.com/?mkiac313izo>
သာ.ထြန္း.ျပန္႔ _ ဗုဒၶဘာသာေကာင္းတစ္ေယာက္ <http://www.mediafire.com/?tlzrdlmmzh3>
သာဓိန _ ေဗဒနီတိက်မ္း , မဟိိႏၵစာပံုနွိပ္တုိက္ , ၁၉၃၀ <http://www.mediafire.com/?njmnwjfyztn>
သာမဏအာဇာနီ _ မွန္ <http://www.mediafire.com/?ewcq4ejnymm>
သီလ၀ _ ဗုဒၶအံေတာ္သမုိင္း <http://www.mediafire.com/?nmoztmz2dgy>
သုခ _ ဂုဏ္ရည္မတူလုိ႔လား <http://www.mediafire.com/?diyghw2dn1g>
သုခ _ ေမတၱသုတ္ <http://www.mediafire.com/?tjzlnjihca2>
သုခ _သုခမွတ္စု <http://www.mediafire.com/?4g4ornvndcu>
သုခ _ သည္ေဆာင္းေဟမန္ <http://www.mediafire.com/?lnmjttyvanz>
သုေမာင္ _ မ်ိဳးရိုးထဲမွ ဆုိးေပၾကီးမ်ား , ရန္ကုန္ <http://www.mediafire.com/?kz0dgjo35zh>
သုသုက _ အစြမ္းထက္ဂါထာေတာ္မ်ားနွင္႔ဂမၻီရျဖစ္ရပ္ဆန္းမ်ား <http://www.mediafire.com/?zj2emnzznyw>
သဃၤဇာဆရာေတာ္ _ ဥပါသေကာ၀ါဒဋီကာက်မ္း , ျမန္မာသံေတာ္ဆင္႔ပံုနွိပ္တုိက္ , ရန္ကုန္,၁၂၄၂ ပဌမ၀ါဆုိလ <http://www.mediafire.com/?nmzizwd1xl0>
သန္းျမင္႔ဦး _ အခ်စ္ဘ၀နွင္႔ ေငြေၾကးဆုိင္ရာနည္းဗ်ဴဟာမ်ား <http://www.mediafire.com/?xuzmildjulx>
ေသာင္းထုိက္ _ ပထ၀ီနုိင္ငံေရး <http://www.mediafire.com/?yhgqwgj3gte>
သိပၸံေမာင္၀ _ စစ္အတြင္းေန႔စဥ္မွတ္တမ္း <http://www.mediafire.com/?5oynmj0ddfz>
သိပၸံေမာင္၀ _ အဟိတ္..၀တၳဳဇာတ္လမ္းမ်ား <http://www.mediafire.com/?boz47c5mni1>
သိပၸံေမာင္၀ _ ေအာက္စဖုိ႔တကၠသုိလ္ ခရီးသြားမွတ္တမ္း <http://www.mediafire.com/?uutwmtlzuym>
သိန္းေဖျမင္႔ _ တက္ေခတ္နတ္ဆုိး <http://www.mediafire.com/?ewzj2mnymdj>
အၾကည္ေတာ္ _ ေဆြတစ္ရာ ေမာင္တစ္က်ိပ္ <http://www.mediafire.com/?donyyketozd>
အၾကည္ေတာ္ _ ဇ <http://www.mediafire.com/?thzizn1iwon>
အၾကည္ေတာ္ _ ေတာသားၾကီး <http://www.mediafire.com/?yxdmwmigmzo>
အၾကည္ေတာ္ _ နတ္ေနကုိင္း <http://www.mediafire.com/?nznwqrnrgkz>
အၾကည္ေတာ္ _ ပုိးေကာင္မ်ား <http://www.mediafire.com/?fyiyiohzink>
အၾကည္ေတာ္ _ မုိးတိမ္ပံုျပင္ <http://www.mediafire.com/?zt2z1gzmy52>
အၾကည္ေတာ္ _ သူတုိ႔ေပ်ာ္ၾကေလျပီ <http://www.mediafire.com/?mzw3dmzynrl>
အၾကည္ေတာ္ _ သဲလွည္း <http://www.mediafire.com/?iw0diautyvm>
အၾကည္ေတာ္ _ အခ်စ္သည္
သက္ေတာ္ရာေက်ာ္ရွည္ပါေစသတည္း <http://www.mediafire.com/?yjmjgmm1im5>
အၾကည္ေတာ္ _ အုိင္အုိဒင္းကုိကုိၾကီးနွင္႔..<http://www.mediafire.com/?hkrgmbznilq>
အရွင္ေကာ၀ိဒ _ တုနုိင္းမမွီ <http://www.mediafire.com/?zfktjggftdt>
အရွင္ေဃာသိတ _ မုိးကုတ္ဆရာေတာ္ဘုရားၾကီး၏ တစ္ဘ၀သာသနာ <http://www.mediafire.com/?yemtgjhaelh>
အရွင္ဇနက-တိသရဏ၀ိဟာရ _ ဗုဒၶေဟာျမြက္တရားဦးဓမၼစက္ <http://www.mediafire.com/?mijfywzzeke>
အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ _ ကုိယ္က်င္႔အဘိဓမၼာ <http://www.mediafire.com/?zmxhnzzd1on>
အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ _ ဓမၼစၾကာတရားေတာ္နွင္႔အနတၱလကၡဏသုတ္တရားေတာ္ <http://www.mediafire.com/?mnjtzmmmgxj>
အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ _ ရတနာ႔ဂုဏ္ရည္ <http://www.mediafire.com/?nmimzdjrnwt>
အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ _ သိပၸံအျမင္နွင္႔ ဗုဒၶအဘိဓမၼာအေမးအေျဖမ်ား <http://www.mediafire.com/?nzzazyyjzdd>
အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ _ အေျချပဳပ႒ာန္း <http://www.mediafire.com/?tm1dmwt5nc2>
အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ _ အနာဂတ္သာသနာေရး <http://www.mediafire.com/?2z3htzydngn>
အရွင္ဆႏၵာဓိက _ နွလံုးသားမိတၱဴ <http://www.mediafire.com/?yj5ziydvjtb>
အရွင္ဆႏၵာဓိက _ မိဘေက်းဇူးအေက်ဆပ္နည္း <http://www.mediafire.com/?wemnmhtm2z9>
အရွင္ဆႏၵာဓိက _ ေလာက၌အေကာင္းဆံုးေသာအရာ <http://www.mediafire.com/?gl2nqkjyjee>
အရွင္ဆႏၵာဓိက _ သက္သတ္လြတ္နွင္႔ကုသုိလ္စိတ္ <http://www.mediafire.com/?92kfbjtvnni>
အရွင္ဆႏၵာဓိက _ အခ်စ္ကံေခေပမဲ႔အနွစ္က်န္ေစရမယ္ <http://www.mediafire.com/?y9m1u091o1i>
အရွင္ဆႏၶာဓိက _ အနိႈင္းမဲ႔ကုသုိလ္ <http://www.mediafire.com/?m2vlszojzbn>
အရွင္ဆႏၶာဓိက _ အနႈိင္းမဲ႔ရဟန္း <http://www.mediafire.com/?h1ld1fvhd4n>
အရွင္ဆႏၶာဓိက _ အနုိင္းမဲ႔ဘာ၀နာ <http://www.mediafire.com/?znozjydf2w2>
အရွင္ဆႏၶာဓိက _ အနႈိင္းမဲ႔အေဖၚ <http://www.mediafire.com/?z14wdi4ywld>
အရွင္ဆႏၶာဓိက _ အနိႈင္းမဲ႔အလွဴ <http://www.mediafire.com/?udma1zmfmhn>
အရွင္ဆႏၶာဓိက _ အနႈိင္းမဲ႔ဥစၥာ <http://www.mediafire.com/?0ui3tjblnnx>
အရွင္မဟာသီလ၀ံသ _ ဓမၼပါလပ်ိဳ ႔ <http://www.mediafire.com/?ydyz2mlnmet>
အရွင္ရ႒သာရ _ ဂမၻီသာရပ်ိဳ႔ စာကုိယ္ , ျမန္မာ႔ယူနီယန္စာပံုနွိပ္တုိက္ , ရန္ကုန္, ၁၂၈၉ ခုနွစ္ <http://www.mediafire.com/?mm0njgzzmym>
အရွင္၀ါေသ႒ာဘိ၀ံသ _ ဓမၼခ်မ္းသာေတြ႔ေအာင္ရွာ <http://www.mediafire.com/?2zxlnm7lrxg>
အရွင္သီဟာဘိ၀ံသ _ ေမတၱာဘာ၀နာရႈဖြယ္က်မ္း , ျပည္ၾကီးမန္တုိင္စာပံုနွိပ္တုိက္,ရန္ကုန္ <http://www.mediafire.com/?myqgzd05mhy>
အရွင္အဂၢသမာဓိ _ ေနမိမၣစုိးခဏ္းပ်ိဳ ႔, ဟံသာ၀တီသတင္းစာတုိက္,ရန္ကုန္,၁၉၀၀ခုနွစ္ <http://www.mediafire.com/?jmjufgj5tgw>
အီၾကာေကြး _ ငုတ္တုတ္ထင္ရွားေရးေဖာ္မ်ား <http://www.mediafire.com/?qjzwmwmjzz0>
ေအးသိန္း _ ရတနာဂီရိ မွ သီေပါမင္းအမွတ္တရ <http://www.mediafire.com/?emjxmzbuj3h>
ေအာင္ေကာင္း _ ခ်စ္သူမွာတမ္း <http://www.mediafire.com/?hldiffpxxju>
ေအာင္ေ၀း _ ခံစားမႈကထာ <http://www.mediafire.com/?2wmz3z0gzqa>
ေအာင္သင္း _ ကုိယ္ေတြ႔ စာစီစာကံုးမ်ား <http://www.mediafire.com/?gmgylmezxga>
ေအာင္သင္း _ မ်ိဳးဆက္သစ္အတြက္ ဂႏၶ၀င္မိတ္ဆက္, Future Publishing House
,ရန္ကုန္,၂၀၀၂ စက္တင္ဘာ <http://www.mediafire.com/?myeyzzyjhin>
ေအာင္သင္း _ ရႊင္ရႊင္ျပံဳးျပံဳးစာစီကံုး <http://www.mediafire.com/?2zviwlbzznb>
ေအာင္သင္း _ သူတုိ႔နဲ႔ကၽြန္ေတာ္ <http://www.mediafire.com/?1z1mm4fyw1c>
ေအာင္သင္း _ ေသကိန္းဆုိက္တဲ႔ညနွင္႔အျခား၀တၳဳတုိမ်ား <http://www.mediafire.com/?xmhjttlewm2>
ေအာင္သင္း _ အေမြ <http://www.mediafire.com/?y1voj00ijxz>
အုတ္ဘုိဆရာေတာ္ _ စြယ္ေတာ္ေသွ်ာင္ရတု , ဟံသာ၀တီသတင္းစာပံုနွိပ္တုိက္ ,ရန္ကုန္ျမိဳ႔ <http://www.mediafire.com/?mymzozjlztl>
ဦးကုလား _ ရာဇ၀င္ <http://www.mediafire.com/?tywynuzog3y>
ဦးကံညႊန္႔ _ နိဗၺာန္ပုိ႔မည္႔တရားေတာ္မ်ား<http://www.mediafire.com/?ivezd4konom>
ဦးကံညႊန္႔ _ မုိးကုတ္၀ိပႆနာ အေျခခံ၊တရား၊အနွစ္သာရနွင္႔ရႈပြါးနည္း <http://www.mediafire.com/?oz04azu4lmi>
ဦးေက်ာ္ေဇယ် _ ျမန္မာနုိင္ငံ မူပုိင္ခြင္႔အက္ဥပေဒ <http://www.mediafire.com/?yemy2cqj4tc>
ဦးေက်ာ္ေဇယ် _ ဥပေဒေရးရာေ၀ါဟာရအဘိဓါန္<http://www.mediafire.com/?jmzzmzi1fjj>
ဦးေက်ာ္ေဇယ် _ ဥပေဒသမား လက္စြဲစကား <http://www.mediafire.com/?2m2zznmakzy>
ဦးေက်ာ္ေဇယ် _ အစုစပ္လုပ္ငန္းအက္ဥပေဒ <http://www.mediafire.com/?fz20w2wm4z1>
ဦးေက်ာ္ရန္ _ မူလ=ေဆးအဘိဓါန္က်မ္း<http://http//www.mediafire.com/?m4rhwctzczg>
ဦးေက်ာ္ရန္ _ မူလေပါရာဏဒီပနီက်မ္း <http://www.mediafire.com/?j5th0vnnmj0>
ဦးေက်ာ္လွ _ သံခ်ိဳညႊန္႔ေပါင္းနွင္႔ ခဲရာခဲဆစ္အေျဖသစ္<http://www.mediafire.com/?kitzvtcznhn>
ဦးေက်ာ္သိန္း _ မုိးကုတ္ဆရာေတာ္ဘုရားၾကီး၏ ေထရုပၸတၱိနွင္႔က်င္႔စဥ္<http://www.mediafire.com/?m3cehtzyzz0>
ဦးစုိးလြင္ _ အစၥလာမ္႔အတိတ္သမုိင္းမွ အယူ၀ါဒဆုိင္ရာအရႈပ္အေထြးမ်ား <http://www.mediafire.com/?myny5z1nmwt>
ဦးစကၠိႏၵ _ ဥာတပရိညာ <http://www.mediafire.com/?jzdy2dm2gyq>
ဦးစန္းေမာင္ _ ရခုိင္မင္းသား , သံေတာ္ဆင္႔ ,၁၉၄၆ <http://www.mediafire.com/?ijjj3im2tnn>
ဦးဇနိတာလကၤာရ _ ပဋိစၥသမုပါဒ္စက္၀ုိင္းေဒသနာ အေမးနွင္႔အေျဖအက်ဥ္းခ်ဳပ္ <http://www.mediafire.com/?5tmgwdgdixc>
ဦးေဌးလိႈင္ _ ရဟႏၱာနွင္႔ ပုဂၢိဳလ္ထူးမ်ား <http://www.mediafire.com/?wrm2lrgtmyt>
ဦးထြန္းၾကည္ _ ေကာင္းမႈေတာ္ဘုရားသမုိင္း <http://www.mediafire.com/?jmymnmnnnwt>
ဦးထြန္းလွ _ ေရြးခ်ယ္ရမည္႔မိန္းမေကာင္း. ရွာေဖြရမည္႔ဇနီးေလာင္း <http://www.mediafire.com/?1jylymm2myy>
ဦးနု _ တာေတစေနသား <http://www.mediafire.com/?gjzom0kzytp>
ဦးနု _ အာဇာနည္ <http://www.mediafire.com/?zmzygnwtl2z>
ဦးပညာ _ ကရင္ရာဇ၀င္ <http://www.mediafire.com/?ywgty1zwtxd>
ဦးပုည _ မေႏၱေလးဘြဲ႔ ေမာ္ကြန္း <http://www.mediafire.com/?jdjzzqknzmg>
ဦးပုည _ ေရသည္ျပဇာတ္ <http://www.mediafire.com/?emot3zgymnm>
ဦးဖုိးက်ား _ ၃၇ မင္း <http://www.mediafire.com/?qftf2z2yxtx>
ဦးဖုိးက်ား _ သီေပါမင္းပါေတာ္မူအေရးေတာ္ပံု <http://www.mediafire.com/?yywrfymmtyy>
ဦးဘၾကည္ _ ဇာတ္ၾကီးဆယ္ဘြဲ႔ <http://www.mediafire.com/?xdiiaamtnnm>
ဦးဘၾကည္ _ ရုပ္စံုဗုဒၶသာသနာ၀င္ <http://www.mediafire.com/?w2mukh1yynw>
ဦးဘေဘ _ နုိင္ငံေရးရာအျဖာျဖာ ဒုတိယတြဲ <http://www.mediafire.com/?inztz0untzj>
ဦးဘသန္း _ ေယာနသံဇင္ေရာ္ <http://www.mediafire.com/?jmz1ngh2jjt>
ဦးေဘ _ ၀ရုဏပ်ိဳ ႔ <http://www.mediafire.com/?et4mdwuj3gj>
ဦးေမာင္ၾကီး _ ေရငံပုိင္ဦးရွင္ၾကီးနတ္ျဖစ္ျပဇာတ္သစ္ ပထမတြဲ<http://www.mediafire.com/?jauya2tn22v>
ဦးေမာင္ေမာင္သန္း _ ၂၁ ရာစုအဂၤ၀ိဇၹာေဆာင္းပါးမ်ား <http://www.mediafire.com/?lnzcmnwmmo2>
ဦးေမာင္သိန္း _ ပဋာစာရီ- ဒုတိယပုိင္း <http://www.mediafire.com/?yndqoqktmjj>
ဦးရ၀ိန္ _ ဥဒကဒီပနီ , ျမန္မာသံေတာ္ဆင္႔မီးစက္ၾကီး ပံွနွိပ္တုိက္ , ရန္ကုန္ျမိဳ. , ၁၂၄၈ ခု , ကဆုန္လ <http://www.mediafire.com/?2cumdajut2z>
ဦးရႆက _ စတုသစၥပကာသနီက်မ္း <http://www.mediafire.com/?tdmtmmuyvxd>
ဦးေရ၀တ _ သာသနာ႔အေမြကုိခံယူျခင္းနွင္႔ငါလုပ္ခ်င္တာ <http://www.mediafire.com/?nyinmwmdwzy>
ဦးေရ၀တ _ နားလည္နုိင္ျခင္း၏စြမ္းအား <http://www.mediafire.com/?olx4idhijno>
ဦးေရႊေအာင္ _ ကုသုိလ္နွင္႔ အကုသုိလ္ <http://www.mediafire.com/?2dku2ngwmyw>
ဦးေရႊေအာင္ _ ဗုဒၶ သုိ႔မဟုတ္ အႏိႈင္းမဲ႔ <http://www.mediafire.com/?5mmjfd51ing>
ဦးေရႊေအာင္ _ ဓမၼပဒ <http://www.mediafire.com/?1j42ccxm3cw>
ဦးေရႊေအာင္ _ ဗုဒၶ၀ါဒ ေပၚထြန္းျခင္း <http://www.mediafire.com/?tnung43niwd>
ဦးေရႊေအာင္ _ ဘ၀အက်ဥ္းသား <http://www.mediafire.com/?n4gklnuydtw>
ဦးေရႊေအာင္ _ ဘ၀အျမင္သစ္ <http://www.mediafire.com/?mjfnvxlejqx>
ဦးေရႊေအာင္ _ အျမင္မ်ားေျပာင္းလဲျခင္းနွင္႔အေတြးအျမင္စာစုမ်ား<http://www.mediafire.com/?j4ymjnomzlt>
ဦးလွ _ ဗမာ႔အေရးေတာ္ပံု-ပတြဲ , ျမန္မာ႔သိပၸံစာပံုနွိပ္တုိက္ , ရန္ကုန္ ,
၁၅.၁၀.၁၉၃၈ <http://www.mediafire.com/?tjn3czzywya>
ဦးလႊား _ ဓါတ္စာက်မ္း <http://www.mediafire.com/?wzzonwnumlj>
ဦး၀ိမလ _ ကခၤါေမးခြန္းနွင္႔အေျဖ <http://www.mediafire.com/?yy2tyd2d2dm>
ဦးသက္စိန္ _ ဗုဒၶသာသနာ႔အေျခခံ <http://www.mediafire.com/?meymniefmyz>
ဦးသက္ထြန္း _ အေနာက္တုိင္းမွ နုတ္သီးေကာင္းလွ်ာပါးတုိ႔၏အဆုိမ်ား <http://www.mediafire.com/?ibmrtzzjtuz>
ဦးသိန္းဟန္ _ ျပည္ေထာင္စုသမုိင္းပံုျပင္မ်ား , စာေပဗိမာန္ ပံုနွိပ္တုိက္,ရန္ကုန္ , ၁၉၆၈ မတ္လ <http://www.mediafire.com/?hnl0goygmkh>
ဦးေအးေမာင္ _ ဗီဇနွင္႔ ပတ္၀န္းက်င္ <http://www.mediafire.com/?znemzymmmnm>
ဦးေအာင္ခင္ _ ငါနဲ႔မတူ ငါ႔ရန္သူ <http://www.mediafire.com/?qzlndjnw1jf>
ဦးေအာင္ခင္ _ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းကုိ ဘယ္သူသတ္သလဲ<http://www.mediafire.com/?kmwtewt2e2m>

From fw mail .

အဂၤလိပ္စကားေျပာခုိင္းမယ္


ယေန႔ေခတ္မွာ အဂၤလိပ္စာဟာ ထိပ္တန္းတစ္ေနရာမွာ ရွိေနတဲ့ ဘာသာစကားတစ္ခုပါ။ ဘယ္သြားသြား၊ ဘယ္လာလာ၊ Communication အတြက္ တတ္ကၽြမ္းဖုိ႔ လုိအပ္ပါၿပီ။
ယခုေဖာ္ျပတဲ့ ေဆာ့၀ဲလ္ေလးက အဂၤလိပ္စာ အသံထြက္မ်ားကို ပီျပင္စြာ ရြတ္ဆုိေပးတဲ့ ေဆာ့၀ဲလ္ေလးတစ္ခုပါ။ မိမိတုိ႔ သိခ်င္တဲ့ အသံထြက္မ်ားကို ကြက္လက္ထဲတြင္ ႐ုိက္ထည့္၊ သုိ႔မဟုတ္ Copy ကူးထည့္ၿပီး စကားေျပာကုိ နားေထာင္ႏုိင္ပါတယ္။ စိတ္၀င္စားသူမ်ား Download လုပ္ယူပါ။

source : http://mgsaytanar.blogspot.com

Friday, July 20, 2012

သူငယ္ခ်င္းေရ(၂)













ေျပာစရာေတာ႔ႀကံဳလာၿပီ သူငယ္ခ်င္းေရ။
ဒီတစ္ခါေတာ႔ေအာက္လမ္းကားစီးျပီးျပန္ခဲ႔တယ္  ..အဲဒီမွာ စေတြ႔တာပဲသူငယ္ခ်င္းေရ။
ထိုင္ခံု အျပည္႔ထိုင္စီးလာၾကေတာ႔ တမွတ္တိုင္တည္း တူတူတက္္လာတဲ႔ ကၽြန္မအပါအ၀င္ ခရီးသည္ေလး ငါးေယာက္ေလာက္ေတာ့ မတ္တပ္ရပ္ ရတာေပါ႔။ ဒါေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းေရ..... ကၽြန္မ အေၾကာင္းသိတယ္ မွတ္လား မ်က္စိက လွ်င္တယ္ေလ။ ေနာက္ဆံုးခံုတန္းရွည္္မေရာက္ခင္.. ၃ခုံု အလိုေလာက္မွာ အသက္ ၄၅ႏွစ္ နဲ႔ဲ႔၅၀ၾကားရွိမယ္႔လူႀကီးတစ္ေယာက္ထိုင္ေနတာေတြ႔လိုက္တယ္။ သူက  ႏွစ္ေယာက္ထိုင္ခံုကို တေယာက္တည္းလြတ္လြတ္လပ္လပ္ႀကီးကိုထိုင္ေနတာ။ ဒါနဲ႔... ကၽြန္မလည္း ငါေတာ႔ေနရာ ရၿပီေဟ႔.... လို႔ဆိုၿပီးအားရ၀မ္းသာနဲ႔ထိုလူႀကီးနားကို မသိမသာတိုးကပ္သြားမိပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔အတူယွဥ္ၿပိဳင္မယ္႔လူ (ေနရာလုမယ္႔လူ) မရွိေတာ႔ ခပ္ေအးေအးပဲ သြားလိုက္တယ္။လူႀကီးေဘးကို ကၽြန္မေရာက္သြားတဲ့ အခါ မွေတာ႔  ...ကၽြန္မရဲ႕ ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္ကေလးဟာ........ ခဲေလသမွ်ပဲေရပြ ျဖစ္ခဲ့ ရတယ္ သူငယ္ခ်င္းရယ္။ ဒီလုိပါ..   အဲလူႀကီးကေလ လြတ္လပ္မႈကို ျမတ္ႏိုးတယ္ထင္ပါရဲ႕....။ ႏွစ္ေယာက္ စာထိုင္ခံုကို တစ္ေယာက္တည္း  အျပည္႔အ၀ကို ထိုင္ေနတာေလ။ ကၽြန္မက္ို ေနရာမေပးခ်င္လို႔ပဲလား .... အမွတ္တမဲ႔မို႔မျမင္တာပဲလားေတာ့ မသိပါဘူးရွင္......ထိုလူႀကီးကကၽြန္မအတြက္ေနရာမေပးတဲ႔အျပင္ လွည္႔ေတာင္မၾကည့္ဘူး။ ကၽြန္မ စိတ္တုိမိခဲ႔တယ္..တကယ္ဆို ေဘးလြတ္ေနတဲ႔ေနရာကို ထိုင္ဖို႔လာတဲ႔ လူ တစ္ေယာက္ ကိုမသိေက်းကၽြန္လုပ္စရာမလိုဘူးလို႔ ထင္တယ္။ ထုိလူႀကီးလည္းတန္ရာတန္ေၾကးေပးၿပီး သြားေနသလို ကၽြန္မလည္း သူ႔လိုပဲ ခရီးသည္တစ္ေယာက္ပါ။ ကၽြန္မထက္ အရင္ဂိတ္စမွစီးလာတဲ႔ အတြက္ (သို႔)ေရွ႕ဂိတ္  တခုခုမွလာတဲ႔ အတြက္လည္းေနရာရထားတာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ပါေစ ကိုယ္႔ေဘး ကေနရာလြတ္ကိုထိိုင္ဖိုု႔ ေရာက္လာတဲ႔လူ ရွိလာၿပီဆိုရင္ေစတနာမပါရင္ေတာင္မွွ အားနာ သမႈနဲ႔ေနရာေပးသင္႔တယ္လို႔  ကၽြန္မကေတာ့ ယူဆပါတယ္.. သူငယ္ခ်င္းတို႔ဆိုရင္ေရာ..။ ေနာက္တခု စဥ္း စားေပးပါဦး သူငယ္ခ်င္းေရ........။.ေနရာလြတ္မွာထိုင္တယ္မထိုင္ဘူးဆိုတာေဘးလူရဲ႕ သေဘာထားပဲျဖစ္
ရမယ္ မဟုတ္လား။ ကိုယ္႔ ေဘးနား ေနရာလြတ္ကို တစ္ပါးသူထိုင္ႏိုင္ဖို႕  ကုိယ္အမူအရာအားျဖင့္ ေသာ္ လည္းေကာင္း (ဟိုဘက္နည္းနည္းေရႊ႕ေပးတာမ်ိဳးေပါ႔)၊ မ်က္လံုးနဲ႔စကား ေျပာတာမ်ိဳးေသာ္လည္းေကာင္း (လာထိုင္ပါ/ ထိုင္လို႔ရပါတယ္) စသျဖင္႔ေပါ႔ေနာ္ အဲလို လူမႈေရး အသိစိတ္ကို ေဖာ္ျပေပးရမွာ ထုိလူႀကီးရဲ႕ တာ၀န္လို႔ ကၽြန္မ ယူဆမိပါတယ္။  အဲတာ၀န္ကုိ ထိုလူႀကီးမသိတာပဲလား မေတြးမိတာပဲလား ဆိုတာကၽြန္မ  မေျပာျပ တတ္ေတာ႔ ပါဘူး။ ထုိလူႀကီးလို လူမ်ိဳးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေတြ႔ရေလ႔ရွိပါတယ္။ အမ်ားအက်ိဳးတြက္ စြန္႔လႊတ္အနစ္နာခံ မႈေတြကို လူသားေတြျပဳလုပ္ ေနၾကတဲ႔အခ်ိန္မွာ ဘာမွမႀကီးက်ယ္တဲ႔ ေနရာထိုင္ခင္း ေလးတခုကို ေတာင္ အျခားသူတြက္ အခြင္႔အေရးမေပးႏိုင္တဲ႔ လူမ်ိဳးေတြ ကၽြန္မတို႔ ဆီမွာ ဘယ္ေလာက္ေတာင္မ်ားရွိေနၿပီလဲ ဆိုတာေတြးမိေတာ႔ ရင္ေလးစြာနဲ႔ပဲ အိမ္အျပန္ခရီးမွာ မတ္တပ္ရပ္ရင္း...................................................

Thursday, July 19, 2012

ေရစက္ခ်တယ္ဆိုတာ

တကယ္ေတာ့ေရစက္ခ်တယ္ဆိုတာ “ေရွးထုံးလည္းမပယ္နဲ႔၊ ေစ်းသုံးလည္းမလြယ္နဲ႔”ဆိုတဲ့စကားအတိုင္း ဘုရားေလာင္း ေ၀ႆႏၲရာမင္းႀကီးဘ၀တုန္းက လုပ္႐ိုးလုပ္စဥ္ လုပ္ငန္းစဥ္တစ္ခုကို အတုယူၿပီး လိုက္လုပ္ေနၾကတာပါ။ ေ၀ႆႏၲာမင္းႀကီးက ဆင္ျဖဴေတာ္လွဴတုန္းက ဆင္ျဖဴေတာ္ရဲ႕ႏွာေမာင္းကို အလွဴခံပုဂၢိဳလ္ေတြကိုကိုင္ခိုင္းထားၿပီး ေရစက္ခ်ခဲ့ဖူူးတယ္။ သားေတာ္ဂဏွာနဲ႔၊ သမီးေတာ္ဇာလီကို ဇူဇကာပုဏၰားကိုလွဴတုန္းကလည္း ေရစက္ခ် ဘုရားဆုပန္ လွဴဒါန္းခဲ့ဖူးပါတယ္။ ေရွးသူေတာ္ေကာင္းေတြျပဳလုပ္ခဲ့ဖူးတဲ့ လုပ္ငန္းျဖစ္တဲ့အတြက္လည္း ေနာင္လူေနာင္သားေတြ လိုက္လုပ္သင့္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ေရစက္ခ်တယ္ဆိုတာကလည္း အဓိပၼါယ္ေတြမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ေရကို လွဴဖြယ္၀တၱဳအေနနဲ႔တင္စားၿပီး အခ်က္(၃)ခ်က္နဲ႔အညီ ေရစက္ခ်တာပါ။

(၁) မခ်ီမႏိုင္ေသာ ပစၥည္း၀တၱဳကို ခ်ီမလြယ္ကူေသာ ေရႏွင့္တင္စားျခင္း။

(၂) ေရ၌ ၾကည္လင္ေအးျမသန္႔ရွင္းမႈရွိေနသလို႔ အလွဴရွင္ေတြရဲ႕ စိတ္မွာလည္း ႀကည္လင္သန္ရွင္းေနပါေၾကာင္းတင္စားျခင္း။

(၃) ေရတစ္စက္တစ္စက္က်၍ ကုုန္သြားရာ၌ ႏွေျမာတပ္မက္မႈမရွိသလို လွဴ၍ကုန္သြားေသာ ပစၥည္း၀တၱဳအေပၚ၌ တပ္မက္မႈတဏွာေလာဘ မရွိပါေၾကာင္းတင္စားပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ အလွဴတစ္ခုျပဳတိုင္း ေရစက္ခ်ဖို႔ထက္ပိုအေရးႀကီးတာက အမွ်ေပးေ၀ဖို႔ပါ။ အေျခအေနအရ ေရစက္ခ်ဖို႔ အခြင့္မႀကဳံေသာ္လည္း အမွ်ေပးေ၀တာကိုေတာ့ မျဖစ္မေနလုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ကုသိုလ္ျဖစ္ေၾကာင္းတရား(၁၀)ပါးထဲမွာ ပတၱိဒါန= အမွ်ေပးေ၀ျခင္း၊ ပတၱာႏုေမာဒနာ = ၀မ္းေျမာက္၀မ္းသာ သာဓုေခၚျခင္းရယ္လို႔ ပါရွိပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး အလွဴအတန္းျပဳလုပ္၍ အမွ်ေပးေ၀မွ သာဓုေခၚႏိုင္တဲ့ ၿပိတၱာေတြအတြက္ အမွ်ေပးေ၀မွသာသာဓုေခၚႏိုင္မွာပါ။ တကယ္ေတာ့ အမွ်ေပးေ၀တယ္ဆိုတာ ကုသိုလ္ရွင္ရရွိထားတဲ့ ကုသိုလ္အဖို႔ေတြကို သာဓုေခၚတဲ့သူေတြကို ေ၀မွ်လိုက္တာပါ။ သို႔ေသာ္လည္း ကုသိုလ္ရွင္ေတြအတြက္ေတာ့ ကိုသိုလ္အဖို႔က ေလ်ာ့က်သြားျခင္းမရွိပါဘူး။ ဥပမာအားျဖင့္ ဖေယာင္းတိုင္မီးတစ္တိုင္က မီးကို ေနာက္ထပ္ ဖေယာင္းတိုင္ဘယ္ေလာက္ပဲ မီးကူးေပးလိုက္ေပးလိုက္ မူလဖေယာင္းတိုင္က မီးအလင္းေလ်ာ့က်မသြားပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အလွဴတစ္ခုျပဳလုပ္ၿပီးတိုင္း ေရစက္ခ်တာထက္ အမွ်ေပးေ၀ဖို႔က ပိုအေရးႀကီးပါတယ္။ သတၱ၀ါအမ်ား ေမတၱာပြား ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာခ်မ္းသာၿပီး အျမင္မွန္ရႏိုင္ပါေစ . . . ။


by kuthala .

Tuesday, July 17, 2012

Firefox speed ကုိ ျမန္ေအာင္လုပ္မယ္



ဒီေဆာ့၀ဲလ္ေလးက Firefox speed ကုိ
ျမန္ေအာင္လုပ္ေပးမယ့္ေဆာ့၀ဲလ္ ေလးပါ mozilla firefox icon ကို
တင္ထားစရာမလိုေတာ့ပါဘူး ဒီေကာင္ေလးေဒါင္းျပီးဆြဲတင္ထားလိုက္ရင္ ရပါျပီ
install လုပ္စရာမလိုပါဘူး

တင္ထားျပီးကလစ္ႏွိပ္သံုးယံုပါ လိုတယ္ဆိုရင္ေအာက္မွာ ေဒါင္းယူလိုက္ပါ window နဲ႔ Mac မွာ

အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္ ေအာက္မွာ အသံုးျပဳပံုကို ျပထားေပးပါတယ္

Windows နဲ႔ Mac

အသံုးျပဳနည္း

Firefox ကို ပိတ္ထားလုိက္ပါ

ေဒါင္းထားတဲ့ဖိုင္ထဲက ေနဒတ္စေတာ့ေပၚဆြဲတင္လိုက္ပါ ေနာက္ icon ေလးကို ႏွိပ္ျပီး 

Run ကိုႏွိပ္ပါ  ၿပီးရင္ေတာ့  firefox မွာ အမွတ္ျခစ္ေပးၿပီး optimize ကိုႏွိပ္လုိက္

အဆင္ေျပၿပီဗ်ာ...

source : www.mmsoftwarecity.co.cc

စကားေျပာစြမ္းရည္

သင့္ရဲ႕ စကားေျပာစြမ္းရည္ေတြကို တိုးတက္ေအာင္ လုပ္ႏုိင္ပါသလား? ေသခ်ာတာေပါ့ ။

သင့္ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လုံး စြဲၿမဲလာခဲ့တဲ့ စကားေျပာဆိုမွဳ ပုံစံေတြကို ေျပာင္းလဲဖို႕ နည္းနည္းေလးေတာ့ အခ်ိန္ယူရပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒါဟာ သိပ္ကို ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

ဒီစာကို လိုတာထက္ပုိၿပီး ရွည္မသြားရေလေအာင္- စကားေျပာတဲ့အခါ က်ေနာ္တို႕အမ်ားစု ျပဳလုပ္တတ္ၾကတဲ့ အမွားတစ္ခ်ိဳ႕နဲ႕ အဲဒါေတြကို ေျပာင္းလဲဖို႕ နည္းလမ္းတစ္ခ်ိဳ႕ကို ၾကည့္ၾကရေအာင္။

၁။ နားမေထာင္ျခင္း

အေမရိကန္ စာေရးဆရာႀကီး အားနက္စ္ ဟဲမင္းေ၀းက ေျပာခဲ့ဖူးတယ္ -

” က်ေနာ္ဟာ နားေထာင္ရတာကို သေဘာက်တယ္၊ ဂရုတစိုက္ နားေထာင္ျခင္းေၾကာင့္ တျခားလူေတြဆီကေန က်ေနာ္အမ်ားႀကီး သင္ယူႏုိင္ခဲ့တယ္။ လူအမ်ားစုကေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ နားမေထာင္တတ္ၾကဘူး “

လူအမ်ားစုနဲ႕ မတူပါနဲ႕။ သင္ေျပာရမယ့္အလွည့္ကို ေရာက္ဖုိ႕ စိတ္အားထက္သန္စြာ ေစာင့္မေနပါနဲ႕။ သင့္ရဲ႕စိတ္ကို ခဏကေလး ေအာင့္ထားလုိက္ပါ။ တျခားသူေတြ ဘာေတြေျပာေနၾကတယ္ဆုိတာ အမွန္တကယ္နားေထာင္တတ္ေအာင္ သင္ယူပါ။

သင္ အမွန္တကယ္ နားေထာင္လုိက္ၿပီဆုိတာနဲ႕ အဲဒီစကား၀ိုင္းမွာ ေနာက္ထပ္ ဘာေတြဆက္ေျပာရမယ္ဆုိတဲ့ စကားလမ္းေၾကာင္းေလးေတြကို သင္ ရရွိပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ “ဟုတ္တယ္” “မဟုတ္ဘူး” အေျဖေတြကိုသာရမယ့္ ေမးခြန္းမ်ိဳးကိုေတာ့ ေရွာင္ပါ။ အဲဒီေမးခြန္းေတြက သင့္ကို အေၾကာင္းအရာေတြ အမ်ားႀကီး မေပးႏုိင္လုိ႕ပါပဲ။ ဆိုၾကပါစို႕ … စကား၀ိုင္းထဲကမွာ တစ္ေယာက္က သူ ၿပီးခဲ့တဲ့ တနဂၤေႏြေန႕က သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္နဲ႕ ငါးမွ်ားထြက္တဲ့အေၾကာင္း ေျပာတယ္၊ ဒါဆို သင္ ဒီလို ေမးလို႕ရတယ္ -

ဘယ္ေနရာမွာ ငါးမွ်ားထြက္တာလဲ ?
ငါးမွ်ားရတာကို ဘာေၾကာင့္ သေဘာက်သလဲ ?
ငါးမွ်ားထြက္ရတာအျပင္ တျခားဘာေတြ ၀ါသနာပါေသးလဲ ?

ဒါဆိုရင္ ဒီလူဟာ အဲဒီအေၾကာင္းအရာနဲ႕ ပတ္သက္လုိ႕ ေျပာစရာစကားေတြ ပိုရသြားမယ္၊ သင့္အတြက္လည္း ေနာက္ထပ္ထပ္ေျပာရမယ့္ စကားေတြ ပိုၿပီး ရလာပါတယ္။

အကယ္၍ သူက ဒီလိုေျပာမယ္ ” က်ေနာ္မသိဘူး “

ခ်က္ခ်င္း လက္မေလွ်ာ့ပါနဲ။ နည္းနည္းေလး တို႕ၾကည့္၊ ဆြၾကည့္ပါ။ ထပ္ၿပီး ေမးပါ။ ဒါဆို သူတို႕နည္းနည္ေလး ထပ္စဥ္းစားေတာ့မယ္။ ၿပီးေတာ့ သူတို႕ေတြက အဲဒီစကား၀ိုင္းကို စဖြင့္လုိက္ၿပီဆုိတာနဲ႕ ပိုၿပီး စိတ္၀င္စားစရာလည္း ေကာင္းလာပါလိမ့္မယ္။

၂။ ေမးခြန္းေတြ အမ်ားႀကီး ေမးျခင္း

သင္ဟာ ေမးခြန္းေတြခ်ည္းပဲ အမ်ားႀကီးေမးေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ အဲဒါဟာ အခ်င္းခ်င္းစကားေျပာေနတာနဲ႕မတူဘဲ စစ္ေဆးေမးျမန္းေနတာနဲ႕ တူသြားပါလိမ့္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ေမးခြန္းေတြခ်ည္းပဲ သင့္မွာ ေျပာစရာသိပ္မရွိဘူးဆိုတဲ့ပုံစံနဲ႕လည္း တူေနပါတယ္။

နည္းလမ္းတစ္ခုကေတာ့ ေမးခြန္းေတြကို ရိုးရိုးစကားနဲ႕ ေပါင္းစပ္လိုက္ဖို႕ပါပဲ။ အထက္မွာေျပာခဲ့တဲ့စကားကို ဆက္ရရင္- သင္ဟာ အဲဒီေမးခြန္းေတြကို မေမးဘဲနဲ႕ ဒီလိုလည္း ေျပာႏုိင္ပါတယ္ ..

ဟုတ္လား၊ တနဂၤေႏြ အားလပ္ရက္မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ ေအးေအးလူလူ အျပင္ထြက္တာ တကယ္ေကာင္းတယ္။ က်ေနာ္တုိ႕ကေတာ့ ဘီယာ ၆ ပုလင္းေလာက္၀ယ္ၿပီး ပန္းၿခံထဲသြားတယ္၊ ၿပီးေတာ့ ေလထဲမွာ ပန္းကန္ျပားေလးေတြ ပစ္တဲ့ ကစားနည္းကို ေဆာ့ၾကတယ္။

ဒါဆုိရင္ စကားကို ဒီေနရာကေန ဆက္လို႕ရသြားပါၿပီ။ သင္ဟာ ပန္းကန္ျပားပစ္ ကစားနည္းအေၾကာင္းကို ဆက္ေဆြးေႏြးႏုိင္တယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ သင္အႀကိဳက္ဆုံး ဘီယာအေၾကာင္းကို ဆက္ေျပာႏုိင္တာပါပဲ

၃။ တင္းက်ပ္လြန္းျခင္း

သင္အခုမွ စေတြတဲ့ တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႕ စကားေျပာတဲ့အခါ၊ ဒါမွမဟုတ္ ပုံမွန္ေျပာေနက် အေၾကာင္းအရာေတြ ကုန္သြားတဲ့အခါ ဘာမွမေျပာေတာ့ဘဲ တိတ္ဆိတ္သြားတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

Leil Lowndes က ေျပာဖူးတယ္ – ” သတင္းစာမဖတ္ရေသးဘဲနဲ႕ အိမ္အျပင္ကုိ မထြက္ပါနဲ႕” – တဲ့။ သင့္မွာ ေျပာစရာအေၾကာင္းအရာ မရွိတဲ့အခါ သင္ဟာ အခုလက္ရွိ ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ သတင္းေတြအေၾကာင္းကို စ ေျပာလုိ႕ရတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ အခုလက္ရွိ လူႀကိဳက္မ်ားေနတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကို သိထားတာလဲ ေကာင္းပါတယ္။ ဥပမာ .. Lost ဇာတ္ကားရဲ႕ ေနာက္ဆုံးအခန္းက ဘယ္လုိျဖစ္သြားသလဲ … ဆိုတာမ်ိဳး။

သင့္မိတ္ေဆြအိမ္က ငါးကန္ေလးကိုလည္း ခ်ီးမြမ္းလို႕ရတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ သူ႕ရဲ႕ Mp3 ထဲက သီခ်င္းေတြအေၾကာင္း ေျပာလုိ႕ရတယ္။ သင့္ပတ္၀န္းက်င္မွာရွိတဲ့ အရာတစ္ခုခုအေၾကာင္းကိုလည္း စၿပီး ေျပာႏုိင္တာပါပဲ။

၄။ ေျပာဟန္ဆုိဟန္ အားနည္းျခင္း

စကားေျပာတဲ့ေနရာမွာ အေရးအႀကီးဆုံးအခ်က္တစ္ခုကေတာ့ – သင္ ဘာေျပာတယ္ဆုိတာ မဟုတ္ပါဘူး၊ သင္ ဘယ္လို ေျပာတယ္ဆုိတာပါပဲ။ ဒါက အေျပာင္းအလဲေတြ အမ်ားႀကီးကို ျဖစ္ေစပါတယ္၊ ဘာျဖစ္လို႕လဲဆုိေတာ့ သင့္ရဲ႕ အသံနဲ႕ သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ ဘာသာစကား (body language ) ဟာ ဆက္သြယ္ေျပာဆုိမွဳရဲ႕ အဓိကေသာ့ခ်က္ ျဖစ္လို႕ပါပဲ ။

စဥ္းစားရမယ့္ အခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ -

အရွိန္ေလွ်ာ့ပါ။ သင္ဟာ အေၾကာင္းအရာတစ္ခုနဲ႕ပတ္သက္လုိ႕ စိတ္လွဳပ္ရွားေနတဲ့အခါ စကားေျပာတာ ပိုပိုၿပီး ျမန္လာပါလိမ့္မယ္။ အရွိန္ကို ေလွ်ာ့ခ်ဖို႕ ႀကိဳးစားပါ။ ဒါဟာ နားေထာင္တဲ့သူေတြအတြက္ ပိုၿပီး လြယ္ကူေစပါလိမ့္မယ္။ ၿပီးေတာ့ သင္ေျပာလုိတဲ့အခ်က္အလက္ေတြလည္း သူတို႕ဆီကို ေရာက္သြားပါလိမ့္မယ္။
က်ယ္က်ယ္ေျပာပါ။ သင့္ကို သူတို႕ေတြၾကားရဖို႕ လိုအပ္သေလာက္က်ယ္က်ယ္ေျပာရမွာကို မေၾကာက္ပါနဲ႕။
ရွင္းလင္းစြာေျပာပါ။ ဗလုံးဗေထြး မေျပာပါနဲ႕။
ခံစားခ်က္အျပည့္နဲ႕ ေျပာပါ။ သင္ဟာ အသံအနိမ့္အျမင့္ မရွိဘဲ ေျပာေနမယ္ဆုိရင္ ဘယ္သူကမွ နားေထာင္ခ်င္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ရဲ႕အသံမွာ သင့္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြ ေရာင္ျပန္ဟပ္ေနပါေစ။

၅။ စကား၀ုိင္းကို အပုိင္စီးထားျခင္း

ဒီလုိမ်ိဳးအျဖစ္ေတြကို က်ေနာ္ မၾကာခဏႀကံဳရဖူးတယ္။ စကား၀ိုင္းမွာရွိတဲ့လူတုိင္းဟာ အဲဒီစကား၀ုိင္းမွာ ပါ၀င္ရပါမယ္၊ သူတို႕အတြက္ စကားေျပာဖို႕အခ်ိန္ကိုလည္း ေပးရပါလိမ့္မယ္။ တစ္ေယာက္ေယာက္က ပုံတုိပတ္စတစ္ပုဒ္ကို ေျပာေနတဲ့အခါ ၾကားျဖတ္မေျပာပါနဲ႕၊ ဒါမွမဟုတ္ သင္ေျပာတဲ့အေၾကာင္းအရာနဲ႕ပတ္သက္လို႕ တစ္ေယာက္ေယာက္က သူ႕အျမင္ကို ေျပာတဲ့အခါ လူေတြရဲ႕အာရုံကို သင့္ဆီျပန္ေရာက္လာေအာင္ဆုိၿပီး စကားကို ျဖတ္ေျပာတာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႕။ ေျပာျခင္းနဲ႕ နားေထာင္ျခင္းကို ဟန္ခ်က္ညီေအာင္လုပ္ပါ။

၆။ ကိုယ့္ဘက္က အၿမဲမွန္ျခင္း

ျငင္းခုန္တာမ်ိဳး၊ ၿပီးေတာ့ ေျပာသမွ်အေၾကာင္းအရာတုိင္းမွာ ကိုယ့္ဘက္ကပဲ အၿမဲမွန္တယ္ဆိုတာမ်ိဳးကို ေရွာင္ပါ။ ဒါဟာ ေဆြးေႏြးပြဲတစ္ခု မဟုတ္ပါဘူး။ ေျပာသမွ် အေၾကာင္းအရာတိုင္းမွာ သင္ “ႏိုင္” လုိ႕လည္း ဘယ္သူကမွ သင့္ကို အထင္ႀကီးၾကမွာမဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒီအစား – ထိုင္ခုံမွာ ျပန္မွီထိုင္လုိက္ပါ၊ သက္ေသာင့္သက္သာေနပါ။ ေကာင္းတဲ့ခံစားခ်က္ေလးေတြ ဆက္လက္ သြားေနပါေစ။

၇။ ဘယ္လိုႀကီးမွန္းမသိေအာင္ ထူးျခားေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို ေျပာျခင္း

အကယ္၍ သင္ဟာ ဧည့္ခံပြဲတစ္ခုမွာေရာက္ေနမယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႕ ရင္းႏွီးဖို႕ႀကိဳးစားေနတယ္ဆုိရင္ စကားေျပာတဲ့အခါ တခ်ိဳ႕အေၾကာင္းအရာေတြကို ေရွာင္ရွားဖို႕ လုိပါလိမ့္မယ္။ သင့္ရဲဲ႕ က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့အေၾကာင္း၊ ဒါမွမဟုတ္ အဆင္မေျပတဲ့ ဆက္ဆံေရးေတြအေၾကာင္း၊ သင့္ရဲ႕ အလုပ္မေကာင္းေၾကာင္း၊ သူေ႒းရဲ႕ဆိုးပုံေတြ၊ ဒါမွမဟုတ္ သင္နဲ႕ တျခားလူတစ္ေယာက္တည္းသာ နားလည္မယ့္ အေၾကာင္းအရာမ်ိဳးေတြ ေျပာျခင္းကို ေရွာင္ပါ။ သင့္ရဲ႕သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ စကားေျပာတဲ့အခါ ဘာသာေရး၊ ႏုိင္ငံေရးနဲ႕ ပတ္သက္လို႕ ျငင္းခုန္ရမယ့္အေၾကာင္းအရာမ်ိဳးေတြကိုလည္း ေရွာင္ဖို႕လိုပါလိမ့္မယ္။

၈။ ပ်င္းစရာေကာင္းေနျခင္း

ပတ္၀န္းက်င္ကို သတိမထားဘဲ သင့္ရဲ႕ ကားအသစ္ႀကီးအေၾကာင္း ၁၀ မိနစ္ေလာက္ တတြတ္တြတ္ ေျပာတာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႕။ တျခားသူေတြက ပ်င္းလာၿပီဆုိရင္ အဲဒီအေၾကာင္းအရာကို ရပ္လုိက္ဖို႕ အသင့္ျပင္ထားပါ။

အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကို စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းေအာင္ေျပာဖို႕ နည္းလမ္းတစ္ခုကေတာ့ ရိုးရွင္းစြာေျပာျခင္းပါပဲ။ၿပီးေတာ့ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြအေပၚမွာပဲ အာရုံစိုက္ပါ။ သင့္ရဲ႕ သူေ႒းအေၾကာင္း ၊ သင့္အလုပ္အေၾကာင္း ညည္းညဴေျပာတာမ်ိဳးနဲ႕ စကား၀ိုင္းကို မစတင္ပါနဲ႕။ တျခားသူေတြက အဲဒီအေၾကာင္းအရာေတြကို နားမေထာင္ခ်င္ၾကဘူးေလ။ အဲဒီအစား – သင္ေနာက္ဆုံးသြားခဲ့တဲ့ အေပ်ာ္ခရီးအေၾကာင္းေျပာပါ၊ သင္ အ၀တ္အစား၀ယ္တုန္းက ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရတဲ့ ရီစရာအျဖစ္အပ်က္တစ္ခုအေၾကာင္း၊ ဒါမွမဟုတ္ ႏွစ္သစ္ကူးညအတြက္ သင္ ဘယ္လို စီစဥ္ထားတယ္ဆုိတဲ့အေၾကာင္း၊ ဒါမွမဟုတ္ တျခား ေပ်ာ္စရာ စိတ္လွဳပ္ရွားစရာေကာင္းတဲ့ အေၾကာင္းအရာမ်ိဳးကို ေျပာပါ။

၉။ တုန္႕ျပန္မွဳမရွိျခင္း

ပြင့္လင္းပါ၊ သင္ေတြးမိတာေတြကို ေျပာပါ၊ သင္ခံစားရတာကို မွ်ေ၀ပါ။ တျခားတစ္ေယာက္က သူ႕ရဲ႕အေတြ႕အႀကံဳတစ္ခုကို မွ်ေ၀လာရင္လည္း ဖြင့္ေပးပါ၊ ၿပီးေတာ့ သင့္ရဲ႕ အေတြ႕အႀကံဳေတြကို ျပန္လည္မွ်ေ၀ပါ။ ေခါင္းညိတ္ေခါင္းခါေနတာမ်ိဳးပဲ မလုပ္ပါနဲ႕။ သူတို႕ကလည္း သင့္ကို စကား၀ုိင္းထဲမွာ ပါ၀င္ေစခ်င္ၾကတယ္ေလ။

ဘ၀ရဲ႕ တျခား က႑ေတြမွာလုိပဲ၊ သင္ဟာ တစ္ဘက္က စေရြ႕လ်ားတာကို အၿမဲတမ္းေတာ့ ေစာင့္မေနႏုိင္ပါဘူး။ လုိအပ္တဲ့အခါ၊ စကား၀ိုင္းကို ကိုယ္က အရင္ စဖြင့္ကိုပါ။

၁၀။ ေျပာစရာ မ်ားမ်ားမရွိျခင္း

စကားေျပာေနရင္းနဲ႕ ေျပာစရာမရွိေတာ့တာမ်ိဳးကို ႀကံဳဖူးပါလိမ့္မယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ႀကိဳးစားပါ။ တျခားသူေတြ ဘာေတြေျပာေနၾကတယ္ဆုိတာကို အမွန္တကယ္ နားေထာင္ပါ၊ စိတ္၀င္စားပါ။ ေမးခြန္းေတြေမးပါ။ ဆက္စပ္တဲ့အေၾကာင္းအရာေတြကို ေျပာပါ။

သင့္ရဲ႕ မ်က္စိေတြကိုလည္း ဖြင့္ထားပါ။ သင့္ရဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္ေလ့လာမွဳစြမ္းရည္ကို အားေကာင္းေအာင္လုပ္ပါ။ သင့္ပတ္၀န္းက်င္မွာ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ့ အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကို ရွာေဖြပါ။ ကမၻာႀကီးမွာျဖစ္ေနတဲ့ စိတ္၀င္စားစရာအေၾကာင္းအရာေတြအေပၚ သင့္အျမင္ကို ျဖန္႕က်က္ထားျခင္းျဖင့္ သင့္ရဲ႕ကိုယ္ပုိင္ ဗဟုသုတ ဘဏ္စာရင္းကို တိုးပြားေအာင္လုပ္ပါ။ သတင္းဂ်ာနယ္ေတြ ဖတ္ပါ။ လက္ရွိ လူႀကိဳက္မ်ားေနတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြကိုလည္း သိပါေစ။

သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဘာသာစကား (body language) ကိုလည္း ပိုၿပီးေကာင္းမြန္ေအာင္လုပ္ပါ။

ဒါေပမဲ့ ေအးေအးေဆးေဆး လုပ္ပါ။ ဒါေတြအားလုံးကို တစ္ၿပိဳင္နက္တည္းမွာ လုပ္ဖို႕မလိုအပ္ပါဘူး။ ဒီအခ်က္ေတြထဲက သင့္ရဲ႕ စကားေျပာစြမ္းရည္နဲ႕ပတ္သက္လုိ႕ တိုးတက္ေအာင္လုပ္ဖို႕လိုတယ္လို႕ ထင္တဲ့ အေရးအႀကီးဆုံး အခ်က္သုံးခုကို ေရြးပါ။ ၿပီးရင္ ေန႕စဥ္ေန႕တုိင္း ရက္သတၱပတ္ ၃-၄ပတ္ေလာက္ ေလ့က်င့္သြားပါ။ ဘာေတြ ေျပာင္းလဲလာသလဲဆုိတာကိုလည္း မွတ္သားထားပါ။ သိပ္မၾကာခင္မွာပဲ သင္ စကားေျပာတဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ အေလ့အက်င့္အသစ္ေတြဟာ အလုိလုိ စတင္ ေပၚထြက္လာပါလိမ့္မယ္။

Ref: Do You Make These 10 Mistakes in a Conversation? by Henrik Edberg

Post Credit to Your Life Success Blog

by ယဥ္ေက်းေသာ လူ႔အဖြဲ႔အစည္း တစ္ရပ္ဆီသုိ႔