Showing posts with label စိတ္ဓာတ္ခြန္အား စကားစုမ်ား. Show all posts
Showing posts with label စိတ္ဓာတ္ခြန္အား စကားစုမ်ား. Show all posts

Monday, November 5, 2012

Happy Myanmar Traffic Police

တာ၀န္သိျခင္းဆုိတာ ဘာလဲ သိသာတဲ့ ဗြီဒီယုိ ဖုိင္ေလး တစ္ခုေပါ႔ဗ်ာ။
သူရရွိမဲ့ လစာေလး၊ လုပ္ေဆာင္ေနတဲ့ ေဆာင္ရြက္ခ်က္၊ ဒီလုိ စံျပလူမ်ဳိးေတြ အမ်ားၾကီးရွိေသးတာ မေမ့ေစခ်င္ဘူးဗ်ာ။ အတုယူေလးစား မိပါတယ္။
နာဂစ္အပီးထူေထာင္ေရးကာလမွာ တာ၀န္သိစြာ ထမ္းေဆာင္ေနတဲ့ ယာဥ္ထိန္းရဲ ဦးၾကီးကုိ ေလးစားစြာျဖင့္.. ျပန္လည္မွ်ေ၀လုိက္ပါတယ္...



 credit to Zaw Lwin Win & uploader

Sunday, July 15, 2012

မွတ္သားစရာ ၾသ၀ါဒ

  • ဟုတ္မွန္ေပသိ၊ က်ဳိးမရွိငွား၊ သူမၾကားလုိ စကားကုိ ေျပာဆုိမျပဳရ။
  • မမွန္ေပသိ၊ အက်ဳိးရွိ၊ သူတည္းၾကားလုိ၊ စကားကုိ ေျပာဆုိမျပဳရ။
  • မမွန္လြဲမွား၊ က်ဳိးမဲ့ျငားလည္း၊ သူမ်ားနာလုိ စကားကုိ ေျပာဆုိမျပဳရ။
  • အမွန္မဲ့ျငား၊ က်ဳးိမမ်ား ၊ သူကားမလုိ စကားကုိ ေျပာဆုိမျပဳရ။
  • ဟုတ္တုိင္းမွန္ရာ၊ က်ဳိးရွိပါလည္း၊ သူနာလုိျငား၊ ထုိစကား ေျပာၾကားအပ္သည္သာ။
  • ဟုတ္မွန္ေပျငား၊ အက်ဳိးမ်ားလုိ၊ သူကားမလုိ စကားကုိ ေျပာဆုိအပ္သည္သာ။
  • ဟုတ္မွန္က်ဳိးရ ေျပာဆုိရလည္း ကာလေဒသ ႏႈိင္းခ်ိန္မွ သုသာသိတ မဂၤလာ။ ။

Sunday, June 17, 2012

God keeps you going



တစ္ခါတုန္းက အရမ္းေတာ္တဲ့ တင္းနစ္ကစားသမားတစ္ဦးရွိတယ္ ။ ျပိဳင္ပြဲတိုင္းမွာ အႏိုင္ရျပီး သူဟာ ကမၻာ့အေတာ္ဆံုးတင္းနစ္ကစားသမားလည္းျဖစ္ခဲ့တယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ကံအေကာင္းအေၾကာင္းမလွစြာနဲ႔ပဲ သူေနမေကာင္းျဖစ္တာကိုၾကံဳခဲ့ရတယ္ ။ အဲဒီအခါ ေသြးအားနည္းျပီး ေသြးသြင္းဖို႔လိုတဲ့အတြက္ သူ႔သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ဆီကေန ေသြးလက္ခံခဲ့တယ ္။ဆိုးရြားလြန္းတဲ့ကံၾကမၼာပါပဲ ။ သူလက္ခံခဲ့တဲ့ ေသြးဟာ HIV ပိုးရွိေနခဲ့တဲ့အတြက္ သူ႔မွာပါ အဲဒီေရာဂါပိုးကူးစက္ခံခဲ့ရတယ္ ။ ဒီလိုနဲ႔ မၾကာခင္အခ်ိန္အတြင္းမွာ AIDS ေရာဂါဆိုးၾကီးျဖစ္ေပၚလာခဲ့ျပီး သူ႔ဘ၀ရဲ႕ေန၀င္ခ်ိန္ကို ေရာက္လာခဲ့ရပါတယ္ ။

တစ္ေန႔မွာေတာ့ သူ႔ကို ခ်စ္ၾကတဲ့ မ်ားစြာေသာ ပရိတ္သတ္ေတြထဲကေန စာေတြပို႔တဲ့အထဲက စာတစ္ေစာင္ကို သူဖတ္လိုက္တယ္ ။

“ ဘုရားသခင္က ခင္ဗ်ားကိုမွ ေရြးျပီးဘာေၾကာင့္ ဒီေရာဂါ ဆိုးၾကီးျဖစ္ေစရတာလဲ ” လို႔ေရးထားတာကိုေတြ႕လိုက္တယ္ ။ ဒီေတာ့ သူက အဲဒီလူကို ျပန္စာပို႔လိုက္တယ္ ။ စာထဲမွာ သူေရးထားတာကေတာ့

“ ကမၻာေျမၾကီးမွာ သန္းေပါင္းငါးဆယ္ေသာ ကေလးေတြဟာ တင္းနစ္စကစားေနၾကျပီ၊ ငါးသန္းေလာက္ေသာ လူေတြက တင္းနစ္ကစားဖို႔သင္ယူေနၾကတယ္ သန္းတစ္၀က္ေလာက္ကေတာ့ ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္အျဖစ္သင္ယူၾကတယ္ အဲဒီမွာမွ တကယ့္တန္း၀င္ကစားျဖစ္တာက လူေပါင္းငါးေသာင္းေလာက္ပဲရွိတယ္ ။ ငါးေထာင္ေလာက္ကေတာ့ ျပိဳင္ပြဲေတြဆီေရာက္ျပီး ငါးဆယ္ေလာက္ကေတာ့ လက္ေရြးစင္ေတြျဖစ္သြားၾကတယ္ ။ ၄ ေယာက္ေလာက္သာ ဆီမီးဖိုင္နယ္တက္ႏုိင္ျပီး ေနာက္ဆံုး ၂ သာ ဖိုင္နယ္မွာေတြ႔ၾကတယ္ ။ အဲဒီမွာမွ ကၽြန္ေတာ္ဟာ ဆုဖလားကိုင္ေျမွာက္ခြင့္ရတဲ့တစ္ဦးတည္းေသာလူျဖစ္ခဲ့တယ္ ။ အဲဒီတုန္းကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္က ဘုရားသခင္ကို “ ဘာေၾကာင့္လဲ ” ဆိုတဲ့ေမးခြန္းမေမးခဲ့ဘူး ။

အခု လည္း ဒီေန႔မွာ ကၽြန္ေတာ္ခံစားေနရတဲ့ ေ၀ဒနာေတြကို “ ဘာေၾကာင့္လဲ ” ဆိုတဲ့ေမးခြန္း ဘုရားသခင္ကို မေမးသင့္ဘူးမဟုတ္လား ”

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

ေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ သင့္ကိုခ်ိဳျမိန္ေအာင္ျပဳလုပ္ေပးတယ္ ။ ေလ့က်င့္မႈေတြက သန္မာေအာင္လုပ္ေပးျပီး ၀မ္းနည္းမႈေတြက သင့္ကို လူသားဆန္ေစတယ္ ။ ရွံုးနိမ့္မႈေတြက သင့္ကိုေထာင္လႊားမႈမရွိေအာင္ျပဳလုပ္ေပးသလို ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာကလည္းသင့္ကို ပီတိကိုျဖစ္ေစတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ဘုရားသခင္ကေတာ့ သင့္ကို “ သြားျမဲ သြားေစလွ်က္ - ေလွ်ာက္ျမဲေလွ်ာက္ေစလွ်က္ ” ပါပဲ ။

အျမင့္ဆံုးအခ်ိန္ကိုေရာက္ျပီး ေကာင္းမြန္တဲ့ကံၾကမၼာကိုလက္ခံျပီးျပီဆိုရင္ အနိမ့္ဆံုးကိုေရာက္ျပီး ဆိုးရြားတဲ့ကံၾကမၼာေတြကိုလည္းလက္ခံႏုိင္စြမ္းရွိရမယ္မဟုတ္ပါလား ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
God keeps you going အား ဘာသာျပန္ခံစားသည္ ။

Arthur Ashe, the well known legend player of tennis was dying of AIDS. He got this disease in 1983 by infected blood transfusion during heart surgery. He received numerous letters from his fans all over the World.One of his fans wrote him in gloomy words “why god selected you for such a bad disease”? Arthur Ashe, replied his fan and wrote him in following words,“All over the world 5 crore children start playing tennis,Out of them 50 lacs learn to play tennis,Out of them 5 lac learn professional tennis,Out of them 50,000 come to the circuit,Out of them 5000 reach the grand slam,Out of them 50 reach Wimbledon,Out of them 4 reach to semifinal2 of them reach to the final match,When I was holding a cupI never asked my GOD" Why Me"?And today in pain, I should not be asking Him "Why me?Happiness keeps you SweetTrials keep you StrongSorrow keeps you humanFailure keeps you humbleSuccess keeps you glowingBut only GOD keeps you going and going>>>>>>

Arthur Ashe (49-years-old): July 10, 1943 – February 6, 1993Arthur Ashe won three Grand Slam titles, including a shock win over Jimmy Connors at Wimbledon in 1975, five years after his last win. He died of AIDS-related pneumonia in 1993 after contracting the disease via a blood transfusion.


Tuesday, May 15, 2012

စိတ္ဓာတ္ခြန္အား စကားစုမ်ား (၃)

တရုတ္လူမ်ိဳးတို ့၏ ကံေကာင္းေစေသာအႀကံေပးခ်က္ကို ေအာက္တြင္ေဖာ္ျပထားသည္။
သင္ယံုခ်င္မွ ယံုပါလိမ့္မည္။ သို ့ေသာ္ ယင္းတို ့သည္ တကယ္ကံေကာင္းေစေသာ အႀကံေပးခ်က္မ်ားျဖစ္သည္။ အားလံုးကို ဖတ္ႀကည့္သြားပါက မွတ္သားစရာ တစ္စံုတစ္ရာ ရႏိုင္ေကာင္းပါသည္။


၁။ လူေတြကို သူတို ့ေမွ်ာ္လင့္ထားတာထက္ပိုျပီး ရႊင္လန္းတက္ႀကြစြာ ေပးကမ္းလိုက္ပါ။
 

၂။ သင္ႏွင့္ေလေပးေျဖာင့္သူကို လက္ထပ္ပါ။ သင္အိုမင္းလာေသာအခါ သူတို႔
၏စကားေျပာကၽြမ္းက်င္မႈသည္ တျခားအရာမ်ားကဲ့သို ့ပင္ အေရးပါလာပါလိမ့္မည္။

၃။ ႀကားသမွ်မယံု၊ ရိွသမွ်မသံုး၊ အိပ္ခ်င္သေလာက္မအိပ္ပါႏွင့္။


၄။ “မင္းကိုခ်စ္တယ္ ”ဟု ေျပာႀကားသည့္အခါ တကယ္အေလးအနက္ေျပာပါ။
 

၅။ “ကၽြန္ေတာ္စိတ္မေကာင္းပါဘူး” ဟု ေျပာႀကားသည့္အခါ ထိုသူ၏မ်က္လံုးကို
  ႀကည့္ျပီးမွေျပာပါ။

၆။ အနည္းဆံုးေျခာက္လေစ့စပ္ထားျပီး မွ လက္ထပ္ပါ။
 


၇။ ျမင္ျမင္ခ်င္း ခ်စ္တတ္တာကို ယံုပါ။

၈။ တစ္စံုတစ္ေယာက္၏ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အိပ္မက္မ်ားကို  ဘယ္ေသာအခါမွျပက္ရယ္မျပဳပါႏွင့္။
      ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အိပ္မက္မ်ား မရိွသူသည္  အမ်ားႀကီးမေအာင္ျမင္ႏိုင္။

၉။ နက္နက္ရႈိင္းရိႈင္းႏွင့္ ျပင္းျပင္းျပျပ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးပါ။ သင္စိတ္ထိခိုက္နာက်င္ ( အသည္းကဲြ) ႏိုင္ေသာ္လည္း
      အခ်စ္သည္ ဘ၀မွာပိုျပီးျပည့္စံုစြာေနႏိုင္ရန္ တစ္ခုတည္းေသာနည္းလမ္းျဖစ္သည္။

၁၀။ သေဘာထားကဲြလဲြမႈမ်ားတြင္ တရားသျဖင့္ ျငင္းခံုပါ။ ဆဲေရးတိုင္းထြာျခင္းမျပဳပါႏွင့္။

၁၁။ လူေတြကို သူတို ့၏ ေဆြမ်ိဳးအသိုင္းအ၀ိုင္းကို ႀကည့္ျပီး အကဲမျဖတ္ပါႏွင့္။

၁၂။ ျဖည္းျဖည္းေျပာပါ။ သို ့ေသာ္ လွ်င္ျမန္စြာ စဥ္းစားပါ။

၁၃။ သင္မေျဖခ်င္သည့္ေမးခြန္းကို တစ္ေယာက္ေယာက္က ေမးလာသည့္အခါျပံဳးျပီးေမးလိုက္ပါ။ 
       “ခင္ဗ်ား ဘာျဖစ္လို ့သိခ်င္တာလဲ” လို ့။

၁၄။ ထူးကဲေသာ ခ်စ္ျခင္းႏွင့္ ႀကီးမားေသာ ေအာင္ျမင္မႈမ်ားမွာနက္ရိႈင္းေသာစြန္ ့စားမႈ ပါ၀င္ေနသည္
       ကိုသတိရပါ။

၁၅။ သင္ဆံုးရံႈးရခ်ိန္တြင္ သင္ခန္းစာယူပါ။

၁၆။ အနည္းငယ္သေဘာထားကဲြလဲြမႈေႀကာင့္ ႀကီးမားေသာခင္မင္ရင္းႏွီးမႈကိုမထိခိုက္ပါေစႏွင့္။

၁၇။ အမွားလုပ္မိေႀကာင္းသိသိခ်င္း ျပင္ဆင္ဖို ့ႀကိဳးစားပါ။

၁၈။ တယ္လီဖုန္းေကာက္ကိုင္ခ်ိန္မွာ ျပံဳးေနပါ။ ဖုန္းေခၚသူက သင့္အျပံဳးကို
       သင့္အသံထဲမွာ   ႀကားရပါလိမ့္မယ္။

၁၉။ တစ္ခ်ိဳ ့အခ်ိန္ေတြမွာ တစ္ကိုယ္တည္းေနပါ။


From FWD mail.

Monday, April 9, 2012

ေဒါသစိတ္ကို ေလနဲ႔အတူလြင့္ပါးပါေစ

တစ္ခါက လူတစ္ဦးရွိတယ္။ သူဟာ တျခားလူနဲ႔ ျငင္းခုန္ရန္ျဖစ္ရလို႔ ေဒါသထြက္တိုင္း အိမ္ကိုအျမန္ျပန္ေျပးၿပီး ေနအိမ္ကို ၃ပတ္ပတ္တတ္တယ္။ သူဟာ အလုပ္အရမ္းႀကိဳးစားသူျဖစ္တာေၾကာင့္ ေနအိမ္ေသးေလးကေန အိမ္ႀကီး၊ ၿခံေျမႀကီးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ခဲ့တယ္။ ေနအိမ္ဘယ္ေလာက္ႀကီးႀကီး တျခားလူနဲ႔ ျငင္းခုန္ရန္ျဖစ္ရတုိင္း သူဟာ ေနအိမ္နဲ႔ၿခံေျမကို ၃ပတ္ပတ္တိုင္းျဖစ္တယ္။


ရန္ျဖစ္တိုင္း၊ ေဒါသထြက္တိုင္း ေနအိမ္နဲ႔ ၿခံေျမေတြကို ၃ပတ္ပတ္တတ္တဲ့သူ႔ကို မိတ္ေဆြေတြက နားမလည္ခဲ့ဘူး။ ဒါကို မိတ္ေဆြေတြက ဘယ္လိုေမးေမး သူျပန္မရွင္းျပခဲ့ဘူး။


ေနာက္ေတာ့ အသက္ႀကီးၿပီး တေျဖးေျဖး သူအိုမင္းလာခဲ့တယ္။ ပိုင္ဆိုင္တဲ့ၿခံေျမကလည္း ပိုပိုက်ယ္လာခဲ့တယ္။ ဒါေတာင္ သူဟာ ေဒါသထြက္တိုင္း တုတ္ေကာက္ကိုကိုင္ၿပီး ၿခံေျမကို ၃ပတ္ပတ္တုန္းျဖစ္တယ္။ က်ယ္ျပန္႔တဲ့ၿခံေျမကို သူပတ္ၿပီးရင္ ေနလည္းဝင္ပါၿပီ။


တစ္ေန႔မွာ ေျမးျဖစ္သူက သူ႔ကို ေမးတယ္။


"ဘိုးဘိုး အသက္ႀကီးၿပီ။ ဒီပတ္ဝန္းက်င္မွာ အဘိုးပိုင္တဲ့ၿခံေျမက အက်ယ္ဆံုးပဲ။ ဒါေၾကာင့္ အရင္ကလို ေဒါသထြက္တိုင္း အဘိုးၿခံေတြကို မပတ္သင့္ေတာ့ဘူး။ အဘိုးဘာျဖစ္လို႔ စိတ္တိုေဒါသထြက္တိုင္း ေနအိမ္ ၿခံေတြကို ၃ပတ္ပတ္ရတာလဲ? ေျမးကို ေျပာျပပါ"


ေျမးရဲ႕ေတာင္းဆိုမႈေၾကာင့္ ႏွစ္လၾကာ ရင္ထဲထည့္သိမ္းထားတဲ့ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္ကို သူေျပာျပလိုက္တယ္။


"အဘိုး ငယ္ရြယ္စဥ္တုန္းက တျခားလူနဲ႔ရန္ျဖစ္ျငင္းခုန္တိုင္း ေနအိမ္ကို ၃ပတ္ပတ္တယ္။ ပတ္ေနတုန္းမွာ စဥ္းစားတယ္။ ငါ့အိမ္ ဒီေလာက္ငယ္တာ၊ ပိုင္တဲ့ေျမ ဒီေလာက္နည္းတာ တျခားလူနဲ႔ရန္ျဖစ္ျငင္းခုန္ဖို႔ ဘယ္မွာအခ်ိန္၊ ဘယ္မွာအရည္အခ်င္းရွိလိမ့္မလဲ? ဒီလိုစဥ္းစားလိုက္ရင္ ေဒါသစိတ္ကေျပသြားတယ္။ က်န္ရွိေနတဲ့အခ်ိန္နဲ႔ အလုပ္ကို ပိုႀကီးစားလုပ္လိုက္တယ္"


"ဒါေပမယ့္ အခု ဘိုးဘိုးအသက္ႀကီးၿပီ ပိုင္ဆိုင္တဲ့ၿခံေျမေတြလည္း က်ယ္သထက္က်ယ္လာခဲ့ၿပီ။ ဒါေတာင္ ဘိုးဘိုးက စိတ္တိုတိုင္း ၿခံေျမေတြကို ပတ္တုန္းပဲ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲ?"


"ဒီအရြယ္ေရာက္လည္း ဘိုးဘိုးစိတ္တို ေဒါသထြက္တတ္တုန္းပဲ။ စိတ္တိုလို႔ အိမ္ၿခံကို ၃ပတ္ပတ္တိုင္း ဘိုးဘိုးစဥ္းစားတယ္။ ငါ့အိမ္ဒီေလာက္ႀကီးတာ၊ ငါ့ၿခံဒီေလာက္က်ယ္တာ တျခားလူနဲ႔ မလိုအပ္ဘဲ ေရးၾကီးခြင့္က်ယ္လုပ္ေနဦးမလဲေပါ့။ အဲဒီလို စဥ္းစားလိုက္ရင္ ေဒါသစိတ္က ျပယ္သြားတယ္"


အဘိုးအိုဟာ ဘဝကိုနားလည္တဲ့ အသိဉာဏ္ရွိသူျဖစ္တယ္။ ေဒါသစိတ္ကို ဘယ္လိုေျဖေဖ်ာက္ရမယ္ဆိုတာကို သိသူျဖစ္တယ္။


လူေတြဟာ စိတ္တိုေဒါသထြက္ေနခ်ိန္မွာ မေကာင္းတဲ့စိတ္ခံစားခ်က္က ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ျပင္းထန္တဲ့ေျပာင္းလဲမႈကို ျဖစ္ေပၚေစခဲ့တယ္။ ဟိုမုန္း ဒါမွမဟုတ္ တျခားဓာတုပစၥည္းေတြကို ထုတ္လြတ္တတ္တယ္။ ဒါေတြက ခႏၶာကိုယ္ကို ႀကီးမားတဲ့အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစပါတယ္။ စိတ္ပညာရွင္တစ္ဦးက ေရခဲေရဖန္ခြက္ထဲ ဖန္ပိုက္တစ္ေခ်ာင္းထိုးထည့္ၿပီး စမ္းသပ္မႈတစ္ခုလုပ္ခဲ့တယ္။ စမ္းသပ္မႈမွာ အစမ္းသပ္ခံသူက ဖန္ပိုက္ထဲ အသက္ရႈထုတ္လိုက္တယ္။ ရႈသြင္းလိုက္တဲ့ေလက ေရခဲပိုက္ထဲ အစိုင္အခဲအျဖစ္ စုေထြးသြားတယ္။ သာမန္စိတ္နဲ႔လူတစ္ေယာက္ ရႈထုတ္လိုက္တဲ့ အစိုင္အခဲက ၾကည္လင္ၿပီး အေရာင္၊ အဆိပ္မရွိဘူး။ စိတ္တိုေဒါသထြက္ေနသူတစ္ေယာက္ ရႈထုတ္လိုက္တဲ့ အစိုင္အခဲမွာေတာ့ အဆိပ္ေတြရွိေနတာကို ေတြ႔ရတယ္။ တစ္နာရီေလာက္ ရႈထုတ္တဲ့အစိုင္အခဲက လူကိုေတာင္ ေသေစႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။


စိတ္တိုေဒါသထြက္ရင္ တျခားသူနဲ႔ အလြယ္တကူ ရန္သူျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ျဖစ္ျဖစ္၊ တျခားသူေၾကာင့္ျဖစ္ျဖစ္ အလြယ္တကူ ေဒါသမထြက္သင့္ပါဘူး။


ေဒါသစိတ္ကို ေျဖေလ်ာ့နည္းတခ်ဳိ႕က...
(၁) စိတ္တိုေဒါသထြက္ရတဲ့ ရင္းျမစ္ကို အရင္ဆန္းစစ္ပါ။ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖစ္ေျမာက္ခ်င္ရင္ တျခားနည္းကို စိတ္ေအးေအးနဲ႔ ေတြးေတာပါ။


(၂) ေရတြက္တာျဖစ္ျဖစ္၊ အေႏွးေျပးျဖစ္ျဖစ္၊ လူမရွိတဲ့အရပ္မွာ အသံကုန္ေအာ္ဟစ္တာမ်ဳိးျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ထြက္ေပါက္ကိုရွာပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို စိတ္ဖိအားအရမ္းမေပးပါနဲ႔။


(၃) သူ႔ဖက္ကေနၿပီး ျပႆနာကို ေတြးေတာၾကည့္ပါ။


(၄) ေမတၱာရႏိုင္တဲ့ နည္းမ်ဳိးကိုရွာပါ။


(၅) ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိပါ၊ ရင္ဘတ္က်ယ္က်ယ္ ထားပါ။


(၆) မေက်နပ္တာကို အမွန္အတိုင္း ရုိးသားမႈအျပည့္နဲ႔ တာဝန္သိသိေျပာပါ။ စိတ္တိုေဒါသထြက္တဲ့နည္းကို အသံုးမျပဳပါနဲ႔။


(၇) ကိစၥရပ္ကို ေျဖရွင္းပါ။ ပုဂိၢဳလ္ေရးကို မထိခိုက္ပါနဲ႔


(၈) အေတြ႔အႀကံဳ သင္ခန္းစာကို ရယူပါ။ စိတ္တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ထားပါ။


စိတ္တိုေဒါသစိတ္ေတြ ေလနဲ႔အတူ လြင့္ပါးခြင့္ေပးလိုက္ပါ....




မူရင္း-- Hu Bao Lin (胡寶林)ျပဳစုေရးသားေသာ "မိမိကိုယ္ကိုယ္ေကာင္းမြန္ေအာင္ ဆက္ဆံနည္း"စာအုပ္ထဲက ျဖစ္ပါတယ္။


ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။

Saturday, February 18, 2012

Harvard University




ဒီဓာတ္ပံုဟာ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ စာၾကည့္တိုက္ရဲ႔ နံနက္ ၄ နာရီ ပါ။ ေတာ္ေတာ္ေလးေကာင္းလို႔ ဘာသာျပန္ေပး လိုက္တာပါ။ ေအာင္ျမင္မွဳရရွိခဲ့သူေတြရဲ႔ေနာက္ကြယ္မွာ ဘယ္ေလာက္ထိ ၾကိဴးစားအားထုတ္ခဲ့ရတာရွိသလဲဆိုတာကို ဒါေလးကသက္ေသ ျပေနပါတယ္။ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ကဆရာေတြ ေျပာျပေလ့ရွိတာကေတာ့ သင္ဘ၀မွာစိတ္တိုင္းက်ဖို႔နဲ့ ေကာင္းတဲ့ေ၀ဖန္မွဳရခ်င္ရင္ေတာ့ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္မွာ ပညာသင္ေနတဲ့အခ်ိန္ေနေရာင္နဲ႔ ထိေတြ႔ဖို႔အခ်ိန္မရွိဘူး။ကမာၻ႔ထိပ္ဆံုးေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းအေနနဲ႔ ဟားဗတ္က နာမည္ၾကီးပုဂၢိဳလ္ေတြ အမ်ားၾကီးေမြးထုတ္ေပးခဲ့တယ္။ အဲ့ထဲမွာ ႏိုဘယ္လ္ဆုရွင္ (၃၃)ဦး၊ အေမရိကန္သမၼတ (၇)ဦး နဲ႔ နယ္ပယ္အသီးသီးက ထူးခၽြန္ထက္ျမတ္သူေတြပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ ဟားဗတ္ဟာ သူတို႔ရဲ႕ ေမြးရပ္ဇာတိျဖစ္ေနတာလဲ။ ဟားဗတ္ေက်ာင္းသားေတြဟာ ဘယ္လို စိတ္ဓာတ္ နဲ.ေတြးေခၚမွဳေတြကိုရရွိခဲ့ ၾကတာလဲ။ ဒီအေျဖကိုလူေပါင္းမ်ားစြာ လိုက္ရွာေနၾကတယ္။

ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ရဲ. စာၾကည့္တိုက္နံရံမွာ ေရးထားတဲ့ ဆံုးမစာေလးကေတာ့ အေျဖေပးပါလိမ့္မယ္။ တိုေတာင္းတဲ့ စာသားေလးေတြဟာ ေလးနက္တဲ့ေတြးေခၚမွဳ ေတြေပးျပီး စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြေစတယ္။

ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ရဲ. စာၾကည့္တိုက္နံရံေပၚက အခ်က္၂၀ ဆံုးမစာကေတာ့…
၁) ဒီအခ်ိန္မွာ အိပ္ငိုက္ေနလွ်င္ မင္း အိပ္မက္မက္လိမ့္မည္။ ဒီအခ်ိန္မွာ ၾကိဳးစားလွ်င္ မင္းအိပ္မက္    အေကာင္ထည္ေဖာ္ႏိုင္မည္။
၂) ငါ လစ္လွ်ဴခဲ့ေသာယေန႔သည္ မေန႔က ေနာက္ရက္တြင္ ပ်က္စီးလိုေသာသူ၏ဆုေတာင္းျခင္းပင္။
၃) အခ်ိန္ေႏွာင္းျပီဟု ထင္လိုက္ေသာအခ်ိန္သည္ အေစာဆံုး အခ်ိန္ပင္ျဖစ္သည္။
၄) ယေန႔အလုပ္ကို ေနာက္ေန႔အထိမဆြဲပါႏွင့္။
၅) စာၾကိဳးစားခ်ိန္ ပင္ပန္းတာဟာ တခဏပါ။ မၾကိဳးစားလိုက္ပါမွ တသက္တာပင္ပန္းမွာ။
၆) သင္ယူတာဟာ အခ်ိန္မရွိတာမဟုတ္ဘူး။ ၾကိဳးစားအားထုတ္မွဳမရွိတာပါ။
၇) စိတ္ခ်မ္းသာမွဳဟာ အဆင့္ သတ္မွတ္ထားတာ ရွိခ်င္မွရွိလိမ့္မည္။ ေအာင္ျမင္မွဳမွာေတာ့ရွိတယ္။
၈) သင္ယူတာဟာ လူ႔ဘ၀ရဲ.အားလံုးမဟုတ္ပါ။
လူ႔ဘ၀ရဲ. တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းေလးကိုေတာင္မွ မေအာင္ျမင္ႏိုင္ဘူး ဆိုရင္ ဘာလုပ္ႏိုင္ဦးမွာလဲ။
၉) မေရွာင္ဖယ္ႏိုင္တဲ့ ပင္ပန္းဆင္းရဲမွဳမ်ားကို ခံစားပါ။
၁၀) သူမ်ားထက္ပိုေစာ၊ ပို ၾကိဳးစားႏိုင္မွ ေအာင္ျမင္မွဳအရသာကို ခံစားရမွာ။
၁၁) ဘယ္သူမွ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔မေအာင္ျမင္ႏိုင္ဘူး၊ ဒါဟာ ကိုယ့္ရဲ႕ ျပည့္စံုေသာ ပင္ကိုယ္ထိန္းႏိုင္စြမ္းအားႏွင့္ မေလွ်ာ့ေသာ ဇြဲ လံု႔လတို႔မွ ရရွိလာတာ။
၁၂) အခ်ိန္ဟာအျမဲတမ္းကုန္ဆံုးေနတယ္။
၁၃) ဒီေန႔ယိုေသာသားရည္သည္ေနာက္ေန႔၏မ်က္ရည္ျဖစ္လိမ့္မည္။
၁၄) ေခြးလိုသင္ လူၾကီးလူေကာင္းလို ကစားပါ။
၁၅) ဒီေန႔ မသြားလွ်င္ ေနာက္ေန႔ေျပးရလိမ့္မည္။
၁၆) အနာဂတ္ကို ရင္ႏွီးျမဳပ္နံေနတဲ့သူဟာယခုလက္ေတြ႔ကိုသစၥာရွိသူပါ။
၁၇) ပညာရည္အဆင့္အတန္းဟာ ၀င္ေငြ အဆင့္အတန္း ကို ကိုယ္စားျပဳတယ္။
၁၈) တေန႔တာကုန္ဆံုးသြားလွ်င္ ျပန္မလာေတာ့ပါ။
၁၉) အခုေတာင္မွ သင္၏ျပိဳင္ဖက္သည္ စာရြက္ကို အဆက္မပ်က္္လွန္ေနျပီ။
၂၀) အက်ပ္အတည္းအခက္အခဲမရွိလွ်င္ အက်ိဳးအျမတ္မရႏိုင္ပါ။

By: Hao Zane

Sunday, October 30, 2011

စိတ္ဓာတ္ခြန္အား စကားစုမ်ား (၂)

၁။ လူတစ္ေယာက္ဟာအလုပ္ပိုလုပ္ေလေလ ေနာက္ထပ္ပိုလုပ္ခ်င္လာေလေလျဖစ္တယ္။
     The more one works, the more willing one is to work.

၂။ အလုပ္ဟာလူသားမ်ားအတြက္စည္ပင္သာယာေရးအတြက္ေရေသာက္ျမစ္ျဖစ္တယ္။
     လူ႔ဘဝရဲ့အေျခခံျဖစ္ေသာအလုပ္ကိုေရွာင္လြဲလို႔မျဖစ္ႏိုင္ပါ။
     Work is the inevitable condition of human life, the true source of human welfere.

၃။ ဘုရားရွင္ဟာငွက္သတၱဝါတိုင္းကိုအစာေပးတယ္။သို႔ေသာ္ငွက္သိုက္အတြင္းသို႔ အစာကိုပစ္မသြင္းေပးပါ။
God gives every bird its food, but he does not throw it into the nest.

၄။ အလုပ္လုပ္ျခင္းသည္ရွက္ဖြယ္မဟုတ္။ပ်င္းရိထိုင္းမွိဳင္းျခင္းသာရွက္ဖြယ္ရာျဖစ္ေတာ့တယ္။
Work is no disgrace, it is idleness which is a disgrace.

၅။ ဘာမွမလုပ္ပဲအားေနျခင္းစာအသိဥာဏ္ကိုသံေခ်းတက္ေစတယ္။
Idleness makes the wit rust.

၆။ ပိုက္ဆံဟာနိဗာန္ေပၚမွ က်လာတာမဟုတ္။ကမာၻေျမေပၚတြင္အလုပ္လုပ္ျပီးမွရယူရတယ္။
Money does not come from heaven.It has to be earned here on earth.

၇။ကိုယ္ၾကိဳက္တာလုပ္ရလွ်င္ ေပ်ာ္ရြင္မွဳကိုရနုိင္တယ္လို႔ထင္ၾကတယ္။ ကိုယ္လုပ္ရမယ့္အလုပ္ကိုၾကိဳက္လာမွတကယ့္ေပ်ာ္ရြင္မွဳကိုရႏိုင္တယ္။
Your happiness lies not in doing what you like but in liking what you have to do.

၈။ လုပ္စရာေတြအမ်ားၾကီးရွိသူ။ လုပ္ခ်င္စိတ္လည္းရွိသူမွာ အခ်ိန္အမ်ားဆံုးရွိတယ္။
Those who have most to do, and are willing to work,will find the most time.

၉။ ပ်ိဳရြယ္ခ်ိန္ဟာတစ္စံုတစ္ခုျပဳလုပ္ရန္ႏွင့္တစ္စံုတစ္ဦးျဖစ္လာႏုိင္ေစရန္အခြင့္ေကာင္းျဖစ္တယ္။
Youth is the opportunity to do something and to become somebody.

၁၀။ အစားကိုလည္းျမန္ျမန္စား၊ အလုပ္ကိုလည္းျမန္ျမန္လုပ္။
Quick at meat, quick at work.

၁၁။ပစၥည္းဥစၥာအသင့္အတင့္ရွိသူေတြကေလာက္ကမွာအေရးၾကီးဆံုးဟာခ်စ္ျခင္းေမတၱာလို႔မွတ္ယူၾကတယ္။
မရွိဆင္းရဲတဲ့လူေတြကေတာ့ ေငြလို႔ပဲသိထားၾကတယ္ေလ။
Those who have some mean think that the most important thing in the world is love. The poor know that it is money.

၁၂။ေအာင္ျမင္မွဳဆိုတာေစာင့္ဆိုင္းရမည့္အရာမဟုတ္။ ေဆာင္၇ြက္ရမည့့္အရာသာျဖစ္တယ္။
Success is not something to wait for; it is something to work for.

၁၃။ အျခားလူမ်ားလုပ္ရန္ခက္ခဲ့သည့္အလုပ္ကိုလြယ္ကူစြာလုပ္ႏုိိ္င္ျခင္းမွာ အထူးကၽြမ္းက်င္မွဳျဖစ္ျပီး မျဖစ္ႏုိင္သည့္အရာကိုလုပ္ႏိုင္ျခင္းမွာပါရမီသာျဖစ္တယ္။
Doing easily what others find difficult is talent; doing what is impossible for talent is genius.

၁၄။ လူသားတို႔ဧ။္လုပ္ရပ္မ်ားသည္ အေတြးအေခၚမ်ားရဲ့အေကာင္းဆံုးစကားျပန္မ်ားပဲျဖစ္တယ္။
The actions of man are the best interpreters of their thoughts.

၁၅။ အလြန္အလုပ္မ်ားေသာသူဟာ ဆယ္ခါတစ္ခါ သူ႔ရဲ့အယူအဆကိုေျပာင္းတတ္တယ္။
A man who is very busy seldom changes his opinions.

၁၆။ ေငြဆိုတာလူတို႔ရဲ့ဘ၀ကိုသရုပ္သကန္ေဖာ္ထုတ္ေပးေနတဲ့အရာတစ္ခုပါ။ ရလိုက္ ၊ ဆံုးရွံဳးလိုက္ ၊လိုအပ္လိုက္၊ ျမတ္ႏိုးလိုက္ ၊
အသက္ေပးလိုက္ႏွင့္ပဲသံသရာလည္ေနၾကတာပါပဲ၊
Money is what life is all about getting it loosing it needing it loving it and dying for it.

၁၇။ ဥစၥာရင္လို္ဥစၥာရင္ခဲ။
Command your man and do it yourself.

၁၈။ အရက္သမားရဲ့ပိုက္ဆံအိတ္ကအရက္ပုလင္းျဖစ္တယ္။
A drunkard's purse is bottle.

၁၉။ ေပးရျခင္းထက္ေပးကမး္ျခင္းကသာလြန္ေကာင္းမြန္တယ္။
Better give have to give.

Wednesday, July 27, 2011

စိတ္ဓာတ္ခြန္အား စကားစုမ်ား ...



သင္တို႔သည္ တဲမ်ားထဲ၌ အိပ္မေနၾကႏွင့္၊ ကမၻာႀကီးသည္ ေရွ႕သို႔သြားေနတယ္၊ ကမၻာႀကီးႏွင့္အတူ ေရွ႕သို႔ ခ်ီတက္သြားၾကပါ။
(မာဇင္နီ )


လံုလ၀ီရိယရွိျခင္းက ကံေကာင္းျခင္းရဲ႕ မိခင္ျဖစ္တယ္။ 
( ဆာဗန္တီ )


တရားမွ်တေသာသူသာလွ်င္ စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းျခင္းကို ရတယ္။ 
( ဒီဆိုင္ရပ္အီးရပ္မတ္ )


ဥာဏ္ပညာရွိသူ၏ ဦးတည္ခ်က္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္မွဳကို ခိုင္ၿမဲေအာင္လုပ္ရန္ထက္ ထိခိုက္နစ္နာမွဳကို ေရွာင္ရွားရန္ ျဖစ္တယ္။ ( အရစ္စတိုတယ္ )


မိမိကိုယ္မိမိ ယံုၾကည္ျခင္းဆိုတာ ေအာင္ျမင္သူအတြက္ ပထမဦးဆံုးေသာ ေသာ့ခ်က္ပဲ။
( နီကီတာခရုရွက္ )


အေကာင္းဆံုးေသာ သာယာခ်မ္းေျမ့မွဳမွာ ေကာင္းမြန္သည့္အလုပ္ကို လူမသိေအာင္လုပ္ၿပီး ထိုသို႔လုပ္သည္ကို အမွတ္တမဲ့ သိသြားေစျခင္းပင္ျဖစ္တယ္။
( ကစ္ပလင္း )


လွ်ဳိ႕၀ွက္နက္နဲျခင္းက သင့္အား လွည့္ျဖားေပလိမ့္မယ္၊ ရိုးသားေျဖာင့္မတ္တည္ၾကည္ျခင္းက ဘယ္ေတာ့မွ မလွည့္ျဖားပါ။ 
(အိုလီဗာခရႊန္း၀ဲ )


ဥာဏ္ပညာရွိေၾကာင္း အေသခ်ာဆံုးေဖာ္ျပသည့္အခ်က္မွာ အၿမဲစိတ္ၾကည္လင္ ခ်မ္းေျမ့ေနျခင္းပင္ ျဖစ္တယ္။ 
( မစ္ခ်ယ္ဒီမြန္ေတဂ်င္ )


သႏၷိ႒ာန္ ခ်ရာ၌ ေႏွးပါ။ လုပ္ေဆာင္ရန္၌ ျမန္ပါ။
( ဂၽြန္ဒရိုင္းဒန္ )


ဤကမၻာေပၚ၌ မည္သူ႔ကိုမွ် အားမကိုးပဲ မိမိဘာသာမိမိ ရပ္တည္ေသာသူသာလွ်င္ အေတာ္ဆံုးလူျဖစ္တယ္။ ( ဟင္းရစ္အစ္ဆန္ )


 လူယုတ္မာမ်ားသည္ ေၾကာက္ျခင္းတရားအား နာခံၾက၍ လူေကာင္းသူေကာင္းမ်ားမွာ ေမတၱာတရားကို နာခံၾကတယ္။ 
(အရစ္စတိုတယ္ )


အမွန္တရားသည္ ေျပာသူအား ဘယ္ေတာ့မွ ထိခိုက္နစ္နာေစျခင္းမရွိ။
(ေရာဘတ္ဘေရာင္းနင္း )


သင္ေသာကျဖစ္ေနေသာအရာအားလံုးကို ေရးခ်ၿပီးေသာအခါ ခဲတံတစ္ေခ်ာင္းကိုယူ၍ အေရးမႀကီးေသာ အရာမ်ားကို ဖ်က္ပစ္ပါ။ ထိုအခါ တစ္ကယ္ေသာကျဖစ္စရာ အနည္းငယ္သာ က်န္ေတာ့တာ ေတြ႔ရေပမယ္။ 
( ဟားဗတ္အင္္ကက္ဆင္ )


လူတစ္ေယာက္ ဘယ္လိုေသဆံုးသည္ဆိုသည္မွာ အေရးမႀကီး၊ ဘယ္လိုေနထိုင္သည္သာ အေရးႀကီးတယ္။ 
( ဟိုးမား )


ဆင္ဆင္ျခင္ျခင္ ေနထိုင္ျခင္းႏွင့္ အလုပ္လုပ္ျခင္းသည္ လူသား၏ အေကာင္းဆံုး ဆရာ၀န္ႏွစ္ဦး ျဖစ္တယ္။ ( ေဂ်၊ေဂ်၊ ရူးဆိုး )


အခ်ိန္နဲ႔ ႀကိဳးစားအားထုတ္မွဳဟာ ေန႔စဥ္အသိအျမင္သစ္ကို ေပးတယ္။ (ေသာမတ္ေဟာဘ္ )


အမွန္တရား၌ သတၱိရွိျခင္းဟာ ေတြးေခၚျခင္းဆိုင္ရာ ေလ့လာဆည္းပူးမွဳ၌ ဦးဆံုးလိုအပ္ေသာ အရည္အေသြးျဖစ္တယ္။ 
( ေဂဟယ္ )


သည္းခံျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုး ဘာသာတရားပင္ျဖစ္တယ္။ 
( ဗစ္တာဟူဂို )



ခင္ဗ်ားရဲ႕ သေဘာတူညီမွဳမပါဘဲႏွင့္ ဘယ္သူကမွ ခင္ဗ်ားကို သိမ္ငယ္စိတ္၀င္ေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ပါဘူး။
( အယ္လင္ႏြာရုစဗဲ့ )



ပညာျဖင့္ ဆံုးျဖတ္၍ သည္းခံျခင္းျဖင့္ လုပ္ေဆာင္ပါ။ 
( ရစ္ခ်ယ္လူ )


 ဤေလာက၌ ျပင္းျပတဲ့စိတ္ဆႏၵ မရွိဘဲႏွင့္ ထူးျခားေျပာင္ေျမာက္တဲ့ အရာမ်ားကို လံုး၀မျပဳလုပ္ႏိုင္ေၾကာင္း ကၽြႏု္ပ္တို႔ အခိုင္အမာ ေျပာဆိုရေပမယ္။ 
( ေဂဟယ္ )


မွတ္ဥာဏ္ေကာင္းေစေသာနည္းက အာရံုစိုက္ျခင္းပင္ျဖစ္တယ္။ ( ဟိုးမား )


အရာရာကို မလုပ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ ရွက္စရာမဟုတ္၊ သို႔ေသာ္မလုပ္တတ္ပဲႏွင့္ လုပ္ျခင္း၊ သို႔မဟုတ္ ဟန္ေဆာင္ျခင္းသည္ ရွက္စရာေကာင္းရံုတင္မက စိတ္ပ်က္စရာလည္း ေကာင္းလွတယ္။ 
( ပလူးတက္ )



ကံဆိုးမွဳမ်ားဟာ တစ္ခါတစ္ရံ၌ ထူးျခားေသာ အစြမ္းအစမ်ား ျဖစ္ေပၚေစတယ္။ 
( အိုဗစ္တပ္ႏိုေဆာ့ )


 စကားေျပာမွာ စကားကို တိုတိုနဲ႔ လိုရင္းေျပာျခင္းဟာ စကားေျပာေကာင္းျခင္းရဲ႕ အဓိက ဆြဲေဆာင္မွဳတစ္ခုပင္ ျဖစ္တယ္။ 
(စီဆာဂို )


လုပ္ငန္းေအာင္ျမင္၍ ေငြေၾကးခ်မ္းသာလိုရင္ ပူပန္ေသာက ပြားတတ္တဲ့ အက်င့္ကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ရပါမယ္၊ ေသာကဟာ စိတ္ဓါတ္နဲ႔ အားမာန္ကို ထိခိုက္ပ်က္ျပားေစႏိုင္တယ္။               ( ဟားဗတ္အင္ကတ္ဆင္ )


ကၽြႏု္ပ္ငယ္စဥ္ကတည္းက ျဖစ္ေပၚလာၿပီး ေဖာ္ျပ၍ မရေအာင္ ျမတ္ႏိုးခံုမင္ေသာ စာဖတ္ျခင္းကို အိႏၵိယျပည္မွ ရတနာမ်ားႏွင့္ မလဲလွယ္ႏိုင္။
( အက္ဒြတ္ဂစ္ဘြန္း )


 ခြင့္လြတ္ျခင္းဟာ ေအာင္ပြဲမ်ားအနက္ အျမင့္ျမတ္ဆံုးေသာ ေအာင္ပြဲျဖစ္သည္။
( ဖရက္ဒရစ္ရွီလာ )


အလင္းရွိလွ်င္ အရိပ္ရွိမည္။ ထို႔အတူ ဘ၀ရွိလွ်င္ အမွားရွိရမည္မွာ အမွန္ပင္။
( အာဒီ )


 ပူပန္ျခင္းသည္ ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္သည္။ ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္းဟူသမွ်သည္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္းကို ျဖစ္ေစသည္ခ်ည္းပင္၊ ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္းစိတ္ကို ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္ေသာသူအဖို႔ ေန႔စဥ္ဘ၀၌ ႀကံဳေတြ႔ေနရေသာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မွဳ အမ်ားအျပား ပေပ်ာက္သြားေပလိမ့္မည္။ 
(ဘာထရန္ရပ္ဆဲလ္ )


ေလာကတြင္ မိမိလုပ္လိုေသာ အလုပ္ကို အေကာင္အထည္မေဖာ္လိုက္ရပဲ ေသသြားသူေလာက္ စရာ ေကာင္းသူမရွိေပ။ လူသည္ ဒုကၡကိုႏိုင္နင္းေသာ စိတ္ထားရွိမွသာ ေအာင္ျမင္မွဳကို ရႏိုင္ေပသည္။ 
( အမည္မသိစာဆို )


 ကၽြႏ္ုပ္တို႔သည္ ဘာမဆိုလုပ္ႏိုင္ၾကသည္။ ကၽြႏ္ုပ္တို႔သည္ ေအာင္ျမင္မွဳကို လိုလားပါက ထိုစိတ္အတိုင္း အားႀကိဳး မာန္တက္လုပ္လိုက္ပါ။ က်ိန္းေသေအာင္ျမင္ရမည္ မလြဲတည္း။ ( ဆင္ျမဴရယ္ခန္း )


မည္မွ်ပင္ ပညာေတြတတ္တတ္၊ ပစၥည္းေတြရွိရွိ အတြင္းစိတ္ဓါတ္မႀကံ့ခိုင္လွ်င္ က်ဆံုးမည္ျဖစ္၏။ ပစၥည္းမဲ့၍ ဥစၥာႏြမ္းပါးသူျဖစ္ေစဦး၊ စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္ ဇြဲလံုလ၀ီရိယ ရွိလွ်င္ ေအာင္ျမင္မည္ အမွန္၊ ေအာင္ျမင္ေရးလွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ဟူသည္ လြယ္ကူရိုးထံုးစံမရွိ၊ ရရွိေသာအခြင့္အေရးႏွင့္ အခ်ိန္ကာလကို အရအမိယူႏိုင္ျခင္းသာ အဓိကျဖစ္၏။ 
( xxx )


ရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္၍ စိတ္ၾကည္လင္ေနလွ်င္ သင့္ကိုယ္တြင္းမွ   ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္းသြားေပလိမ့္ မည္။ လူသည္၀မ္းသာျခင္းႏွင့္ ၀မ္းနည္းျခင္းကို တၿပိဳက္တည္း ထိေတြ႔မခံစားႏိုင္၊ တစ္ခုၿပီးမွ တစ္ခုခံစား၍ရသည္။ ဤသည္မွာ စိတ္တို႔၏ ထူးေထြ ဆန္းျပားေသာသေဘာျဖစ္သည္။
( xxx )


လူတစ္ေယာက္သည္ မိမိ၏ ဘ၀ခရီးလမ္းကို ေျဖာင့္ျဖဴးလိုစိတ္ မရွိဘဲႏွင့္ တိုးတက္ႏိုင္မည္ မဟုတ္ေပ။ မည္မွ်ပင္ တစ္ပါးသူက ကူညီပါေစ အခ်ည္းႏွီးသာျဖစ္ေပလိမ့္မည္။
( xxx )



တည္ၿငိမ္၍ အေႏွာက္အယွက္ကင္းမဲ့ျခင္းသည္ ႀကီးမားျမင့္ျမတ္ေသာ စိတ္၏သဘာ၀ျဖစ္၏။
( ဂရိတ္ပညာရွိဆီနဲကား )


ေန၏အေရာင္ကို အေပါက္ငယ္ကေလးမ်ားမွ ျမင္ရသည့္နည္းတူ လူတစ္ေယာက္၏ စိတ္ေနစိတ္ထားႏွင့္ သေဘာသကၠာယတို႔ကို သူႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ အေသးအဖြဲ ကိစၥကေလးမ်ားမွ ထင္ရွားစြာ သိျမင္ႏိုင္ေပသည္။
( ႀကီးပြားေရးက်မ္းျပဳဆရာႀကီးဆင္ျမဴရယ္စမိုင္း )


သူတစ္ပါး၏ အျပစ္ကို သည္းခံပါ။ တစ္ပါးသူ၏ အမွားကို မိမိအမွားကဲ့သို႔ သေဘာထားပါ။ သည္းခံမွဳႏွင့္ နားလည္မွဳကို လက္ကိုင္ျပဳ၍ ဘ၀တာသည္ ရန္ညိဳးဖြဲ႕ရန္ အလြန္တိုေတာင္းလွ၏။ ထို႔ထက္ သေဘာထား ေသးသိမ္ျခင္းႏွင့္ ဂရုဏာကင္းမဲ့ျခင္းသည္ သာ၍ တိုေတာင္းသည္။ 
( ဖီးလစ္ဘရက္စ္ )


လူသံုးမ်ဳိးသာရွိသည္။ ထိုလူသံုးမ်ဳိးမွာ တိုးတက္ေနေသာသူ၊ ရပ္တန္႔ေနေသာသူ၊ ဆုတ္ယုတ္ေနေသာသူ ဟူ၍ ျဖစ္သည္။ 
( လာဗာတာ )


လူယဥ္ေက်း ပီသသည္၊ မပီသသည္ကို သိလိုလွ်င္ လူသည္ သူ႔အတြက္ အသံုးမ၀င္သည့္ နိမ့္က်သူမ်ားအား ရိုေသပါ၏လားဟု စိစစ္ပါ။ 
( ဖလ္လစ္ )



လူသည္ ေကာင္းလြန္းလွ်င္ ေဘးျဖစ္သည္။ 
( ဘားနဒ္ေရွာ )


ဘ၀သည္ တိုေတာင္း၏။ အတတ္ပညာသည္ ရွည္လ်ား၏။
( လက္တင္စကားပံု )


ေသရမွာ ေၾကာက္သည္ထက္ ခံစားရေသာအခါ၌ ပိုၿပီးသတၱိရွိရန္လိုသည္။
( နပိုလီယံ )


ေမတၱာသည္ သစၥာ၏ ေရေသာက္ျမစ္ျဖစ္၍ သစၥာသည္ ေမတၱာ၏ အပြင့္အဖူးျဖစ္ေလသည္။ ေမတၱာတည္းဟူေသာ ေရေသာက္ျမစ္ခိုင္ၿမဲမွသာလွ်င္ သစၥာတည္းဟူေသာ အပြင့္အဖူးသည္ ငြားငြားစြင့္စြင့္ ပြင့္လန္းႏိုင္ေပသည္။ သို႔ေသာ္ ေမတၱာတည္းဟူေသာ ေရေသာက္ျမစ္သည္ သစၥာတည္းဟူေသာ အပြင့္အဖူးမရွိက မတင့္တယ္ေပ။ 
( အာရပ္စကားပံု )



ဆံုးရွဳံးၿပီးမွ တန္ဖိုးသိရေသာ အရာႏွစ္ခု၇ွိသည္။ ၄င္းတို႔မွာ ငယ္ရြယ္ႏုပ်ဳိျခင္းႏွင့္ က်န္းမာျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ 
( အာရပ္စကားပံု )



 ရိုးသားမွဳသည္ အေကာင္းဆံုးေသာ က်င့္သံုးမွဳျဖစ္၏။
( အဂၤလိပ္စကားပံု )


ကာလၾကာရွည္စြာ ေနရံုျဖင့္ အိုလာသည္ဟု မဆိုအပ္။ မိိိမိခံယူခ်က္မ်ားကို စြန္႔ပစ္သူမ်ားကိုသာ အိုစာတတ္သည္။ အခ်ိန္က ပါးေရကိုပဲ တြန္႔ေစသည္။ စိတ္၀င္စားမွဳကို ပယ္လိုက္လွ်င္ကား စိတ္ဓါတ္ပါ ရွဳံတြသြားေတာ့သည္။ 
( မက္အာသာ )


သဘာ၀တရား၊ အခ်ိန္အခါႏွင့္ သည္းခံျခင္းတို႔သည္ ႀကီးျမတ္ေသာ သမားေတာ္ႀကီး သံုးပါးပင္ျဖစ္သည္။
( အိပ္ဂ်ီဘုန္ )


(၄၉) အႏုပညာဟူသည္ သိပၸံပညာထက္ အဆင့္အတန္းျမင့္၏။ သိပၸံပညာက ရွာေဖြသည္။ အႏုပညာက ဖန္တီးသည္။ 
( ဂၽြန္အိုပီး )


သစၥာတရားဆိုသည္မွာ အေတြ႔အႀကံဳႏွင့္ စမ္းသပ္မွဳကို ခံႏိုင္ေသာအရာျဖစ္၏။
( xxx )


အသက္ရွင္ေနသေရြ႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ရွိေနမည္သာပင္။
( အာရပ္စကားပံု )


သတၱိ ဗ်တၱိရွိေသာ ရန္သူကို မေၾကာက္ပါႏွင့္၊ မာယာ ဥာဏ္မ်ားေသာ၊ လွည့္ပတ္လိမ္ေကာက္ေသာ မိတ္ေဆြကို ေၾကာက္ပါ။ 
( အဂၢါး )


အမ်ားေကာင္းက်ဳိးကို သင္ၾကည့္တတ္လွ်င္ အမ်ားကလည္း သင့္ေကာင္းက်ဳိးကို ျပန္လည္ၾကည့္တတ္မည္ကား မလြဲပါ။ 
( အဂၢါး )



                                                      သူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုး စိတ္ခြန္အားေတြ ရရွိႏိုင္ၾကပါေစ…


Reference: Kabar Thit Website